घरात बसून वजन वाढले आहे? तर ब्लॅक कॉफीबरोबर घ्या या गोष्टी आणि व्हा टेन्शन फ्री! घरात बसून जर तुमचं वजन वाढतंय आणि त्यात तुम्ही वजन कमी करणाच्या पद्धती आणि उपाय शोधताय तर हा सोपा उपाय… 4 years ago
सलग झोप लागत नाही? होऊ शकतात मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावर परिणाम! एका अभ्यासाच्या निष्कर्षांवरून असे दिसून येते की सतत तीन रात्री न झोपल्यास आपल्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावर गंभीर परिणाम होण्यास… 4 years ago
दिवसातील ‘या’ वेळी मिल्क चॉकलेट खाल्ल्याने कमी होऊ शकते शरीराची चरबी! सकाळी किंवा संध्याकाळी चॉकलेट खाल्ल्याचा परिणाम भुकेवर, झोपेवर आणि इतर गोष्टींवरही होतो. 4 years ago
‘या’ योग मुद्रा केल्याने ताणतणाव आणि झोप न येण्याची समस्या होईल दूर! आपल्या रोजच्या आयुष्यात अनेक कारणांमुळे मोठ्या प्रमाणावर ताण-तणावर निर्माण होत असतात. योगमुद्रा केल्यामुळे हे तणाव कमी करण्यास मदत होऊ शकते. 4 years ago
करोनावर मात केलेल्यांमध्ये आढळतायत जटिल आजाराची लक्षणं – हिंदुजा हॉस्पिटल रूग्‍णांमध्‍ये सुरूवातीला आजारामधून बरे झाल्‍यानंतर चार ते सहा आठवड्यांपर्यंत आजाराची लक्षणे आढळून येतात. 4 years agoJuly 7, 2021
“माझ्यासाठी यश म्हणजे आरोग्य आणि आनंद..”; मिलिंद सोमणने शेअर केला भाषणाचा व्हिडीओ प्रत्येकासारखीच माझी पण यशाची कॉमन व्याख्या होती. ज्यामध्ये पैसा,प्रसिद्धी,स्टेटस ह्या गोष्टी होत्या. 4 years agoJuly 6, 2021
Video: पोटाची चरबी कमी करायची? मलायकाने दिल्या टिप्स मलायकाचा हा व्हिडीओ सोशल मीडियावर प्रचंड व्हायरल झाला आहे. 4 years ago
टोमॅटो वर्षभर टिकवण्यासाठी भन्नाट कल्पना जाणून घ्या टोमॅटो अनेक दिवस टिकवण्यासाठी ही पद्धत नक्की वापरा 4 years ago
तेलाशिवाय बनवा भजीची ‘ही’ हेल्दी रेसिपी! आजच्या हेल्दी लाइफस्टाइलकडे वळण्याच्या ट्रेण्डमुळे अनेक जण आता हे तळेले पदार्थ खाऊ शकत नाहीत. म्हणून ते नेहमीच हेल्दी पदार्थाच्या शोधात… 4 years agoJuly 5, 2021
मधुमेहावर नियंत्रण मिळवण्यासाठी “या” सहा नियमांच करा पालन मधुमेहचा आजार आता आपल्या सगळ्यांना माहीतच झाला आहे. प्रत्येकी 10 माणसांच्या मागे ५ ते ६ माणसांना मधुमेहाच्या समस्या ही असतेच.… 4 years ago
फळांच्या सेवनानंतर पाणी का पिऊ नये? जाणून घ्या… फळांचे सेवन करण्याची योग्य पद्धत.. 4 years agoJuly 1, 2021
