scorecardresearch

हेल्थ न्यूज Photos

आपले आरोग्य (Health) चांगले राहावे यासही आपण योग्य प्रमाणात फळांचे , सुक्या मेव्याचे सेवन केले पाहिजे. जे शरीराला अपायकारक आहे जसे की सिगारेट, दारू आणि अन्य पदार्थ ते टाळावेत. कधी कधी पोट पूर्णपणे साफ झाले नाही तरीही आपण आजारी पडू शकतो. काकडी , गाजर आणि बिट खावे. गाजरामुळे डोळे चांगले होतात तर बिट खाल्ल्याने शरीरातील रक्ताचे प्रमाण वाढते. काकडी खाल्ल्यास तुम्हाला सर्दी होत असेल तर काकडी खाणे टाळावेत. ज्यांचेवजन जास्त आहे त्यांनी पांढरे पदार्थ म्हणजे साखर, मीठ,भात,मैदा आणि फास्ट फूडचे सेवन करू नये.

आरोग्य चांगले असेल तरच आपण कोणतेही काम नीट करू शकतो आणि आनंदाने करू शकतो. या आणि अशा प्रकारच्या आरोग्याशी संबंधित बातम्या या सेक्शनमध्ये दिल्या जातात.
Read More
Natural ways to clean intestines
9 Photos
आतड्यांमध्ये जमलेली घाण झपाट्याने काढून टाकतील ‘हे’ ७ नैसर्गिक व घरगुती सोपे उपाय!

Natural ways to clean intestines: आतडे स्वच्छ करणे खूप महत्वाचे आहे. असे न केल्याने पोटाशी संबंधित अनेक समस्या सुरू होतात.

100 Years Life former Prime Minister of Malaysia
9 Photos
100 Years Life : दीर्घायुष्य आनंदी कसं जगायचं? निरोगी आयुष्याचं रहस्य काय? मलेशियाच्या माजी पंतप्रधानांनी सांगितल्या ‘या’ टिप्स

दीर्घायुष्य आनंदी राहण्यासाठी काय केलं पाहिजे? दीर्घायुष्य जगण्यासाठी निरोगी जीवनशैली, सकस आहार, नियमित व्यायाम या गोष्टी तज्ज्ञांच्या मते महत्वाच्या असतात.

Should I skip breakfast to lose weight
9 Photos
सकाळचा नाश्ता की रात्रीचं जेवण? काय स्किप केल्याने तुमचे वजन होईल कमी; तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या

Should I Skip Or Eat Breakfast To Lose Weight: खाण्याची इच्छा नसेल किंवा बाहेरून काहीतरी खाऊन आल्यामुळे आपल्यापैकी बरेच जण…

Back Pain main
9 Photos
तरुणांमध्ये पाठदुखीची समस्या का वाढतेय? ‘या’ उपायांनी मिळेल आराम

बैठी जीवनशैली, धूम्रपान, मद्यपान, नियमित व्यायामाचा अभाव आणि चुकीच्या शारीरिक स्थितीमुळे पाठदुखीच्या समस्येत वाढ होतेय.

Boost Your Brainpower 8 Foods That Sharpen Memory and Focus
9 Photos
स्मरणशक्ती सुधारायची आहे? मग आहारात ‘हे’ ८ पदार्थ नक्की समाविष्ट करा; म्हातारपणातही मेंदू राहील तीक्ष्ण

Brain Boosters: जर तुम्हाला तुमचा मेंदू नेहमीच तीक्ष्ण आणि सक्रिय ठेवायचा असेल, तर तुमच्या आहारात हे ८ पदार्थ नक्कीच समाविष्ट…

cycling and mental health
16 Photos
वय ७ वर्षे असो अथवा ७०, कोणी किती वेळ सायकल चालवावी? फिटनेससह वजन घटवण्यास होईल मदत; ‘या’ लोकांनी काळजी घ्यावी

सायकलिंग हा एक मजेदार आणि निरोगी व्यायाम आहे जो हृदयाला बळकटी देतो, स्नायू टोन करतो आणि मानसिक ताण कमी करतो.

body pain in morning reason
5 Photos
सकाळी उठल्याबरोबर तुम्हालाही अंगात कणकण, थकवा वाटतो? जाणून घ्या कारणे

बरेच लोक सकाळी अंगदुखीची तक्रार करतात आणि त्यामागील कारण त्यांना समजत नाही. जर तुम्हालाही ही समस्या असेल तर येथे जाणून…

Afternoon Nap is Good or Bad
15 Photos
दुपारी जेवण झालं की तुम्हालाही झोप येते? डुलकी घेणं आरोग्यासाठी चांगलं की वाईट? वामकुक्षीबाबत तज्ज्ञ सांगतात, “दुपारी झोपल्याने…”

Health Tips: दुपारच्या जेवणानंतरची झोप म्हणजे अनेकांचा जिव्हाळ्याचा विषय असतो, पण का खरचं दुपारी जेवणानंतर झोपणे तुमच्या आरोग्यासाठी योग्य आहे…

curd or buttermilk which is better in summer
5 Photos
उन्हाळ्यात दही खावे की ताक प्यावे? आरोग्यासाठी काय आहे सर्वात जास्त फायदेशीर?

Curd or buttermilk : आपण दही खावे की ताक प्यावे? दोन्ही आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत, परंतु आरोग्य चांगले राहण्यासाठी कोणता पदार्थ…

ताज्या बातम्या