Page 2 of हेल्थ न्यूज Photos
Pressure Points : जर तुम्हाला तुमची चिंता शांत करण्यात अडचण येत असेल तर हे सहा अॅक्युप्रेशर पॉइंट्स त्वरित आराम देतात.
Lung Cancer Risk: तुम्ही तुमच्या जेवणात खालील पदार्थांचा जास्त समावेश केल्याने तुम्हाला फुफ्फुसांच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो.
रात्री वेळेवर झोप लागत नाही, खूप वेळ जागे राहता, सकाळी झोपेतून उठल्यावर ताजेतवाने वाटत नाही अशा तक्रारी करत असाल तर…
तोंडाची दुर्गंधी हा आजार नाही, तर तुमच्या शरीराकडून येणारा एक संकेत आहे की तुम्हाला तुमच्या जीवनशैली आणि स्वच्छतेकडे लक्ष देण्याची…
आहारात प्रथिने (Proteins) असणे खूप महत्त्वाचे आहे, कारण ते शरीराचे मूलभूत बिल्डिंग ब्लॉक्स आहेत. पेशींची वाढ करणे, स्नायूंची झीज भरून…
नवरात्रीपासून सणासुदीचा काळ सुरू झाला आहे आणि तुम्हाला ऊर्जा न गमावता धावत राहण्यासाठी, उपवास करताना ऊर्जा आणि ताकद मिळवण्यासाठी नवरात्रीत…
कुठेही बाहेर न जाता तुम्ही फक्त सोफ्यावर बसूनही वर्कआऊट करू शकता, अशा सहा वेगवेगळ्या व्यायामांच्या प्रकाराबाबत आपण थोडक्यात माहिती जाणून…
दुधी भोपळा खाणे आवडत नाही का? दुधी भोपळ्याचा तिरस्कार न करता त्याचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायद्याचं आहे.
डायबिटीज (मधुमेही) रुग्णांसाठी आहार हे प्रामुख्याने औषधासारखे काम करते.
Morning Breakfast: प्रत्येकाने सकाळची सुरुवात हेल्दी नाश्त्यानेच करावी. त्यामुळे आज आपण चवीला चांगला आणि आरोग्याला फायदेशीर ठरेल अशा नाश्त्याच्या पदार्थांची…
तुम्हाला व्यायाम करायचा आहे पण जिम लावणं शक्य नाही? घरातली जागा पुरत नाही? हे खास व्यायाम पाहाच.
Best fruits for cancer prevention: आज आपण अशा काही फळांबद्दल जाणून घेऊयात, जे कर्करोगाच्या वाढीला प्रतिबंध करु शकतात…