Page 306 of हेल्थ टिप्स News

पोटातील गॅस वर सर्वात सोपा उपाय म्हणजे आहारात बदल. व अपचन दूर करण्याचा एक गोल्डन रुल म्हणजे प्रत्येक मील नंतर…

झोपेची कमतरता, निष्क्रिय जीवनशैली, तेलकट आणि जंक फूडचे सेवन, दीर्घकाळ बसणे आणि धूम्रपान करणे यामुळे हृदयविकाराचा धोका वाढू शकतो.

Diabetes Tips: मधुमेहाच्या उपचारात इन्सुलिनची कशी मदत होते ते जाणून घेऊया. त्याचे सेवन करण्याची योग्य पद्धत देखील जाणून घ्या.

स्ट्रेच मार्क घालवण्यासाठी हजारो रुपयांची क्रीम लोशन लावून पैसे घालवण्याची गरज नाही

डास चावल्यानेच त्रास देत नाहीत तर अनेक आजारांचे कारणही बनतात. केवळ डासांना पळवून लावणे पुरेसे नाही, तर त्यांच्या चावण्यापासून स्वतःला…

आंघोळ केल्यानंतरही शरीराचे अनेक अवयव घाण राहतात आणि ते नीट साफ न केल्याने अनेक शरीरा संबंधित आजार उद्भवण्याची शक्यता असते.

शरीर व मनाचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी औषध व अन्न अशा दोन्ही स्वरूपात बदाम वापरले जातात.

चवळी खाण्याचे अनेक फायदे असून ती शरीरासाठी अत्यंत गुणकारी असल्याचं सांगण्यात येते. चवळी खाण्याचे नेमके फायदे कोणते ते जाणून घेऊयात.

मासिक पाळीच्यावेळी होणारा त्रास कमी करण्यासाठी सूर्यफुलाच्या बियाही अत्यंत गुणकारी ठरतात.

बहुतेक महिलांची मासिक पाळी वेळेवर येत नसल्याची तक्रार असते. यामागे अनेक कारणे असू शकतात. जाणून घ्या मासिक पाळी उशिरा येण्याची…

Kidney Stone Diet: किडनी स्टोन रोखण्यात आणि नियंत्रित करण्यात आहाराचा मोठा वाटा आहे. काही गोष्टींचा आहारात समावेश करून तुम्ही त्यावर…

गर्भावस्थेतील मधुमेहामुळे स्त्रियांमध्ये रक्तदाब वाढू शकतो. रक्तातील साखर कमी असू शकते. बाळाचे वजन खूप वाढू शकते, ज्यामुळे प्रसूतीमध्ये समस्या निर्माण…