Page 3 of हेल्थ टिप्स Photos

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटलचे आहारतज्ज्ञ डॉ. जिनल पटेल यांनी सांगितले की, जड आहारामुळे शरीरातील चयापचय क्रिया मंदावते, ज्यामुळे काही जुनाट आजार…

वयाच्या ३० व्या वर्षी अचानक मुरुमे का येतात आणि ते कसे टाळायचे ते जाणून घेऊया.

Symptoms of Magnesium Deficiency in Women : महिलांमध्ये मॅग्नेशियमच्या कमतरता असेल तर ही खालील लक्षणे दिसू शकतात.

हे मिश्रण आरोग्यासाठी का फायदेशीर आहे आणि आरोग्य सुधारण्यासाठी ते तुमच्या आहारात कसे समाविष्ट करावे ते जाणून घ्या.

Buttermilk benefits in summer | ताक दह्यापासून बनवले जाते आणि त्यात मीठ आणि काही मसाले घालून त्याची चव वाढवता येते.…

दररोज २ लवंगा का खाव्यात: लवंगा दिसायला लहान असू शकतात पण त्या खूप उपयुक्त आहेत. त्याच्या सेवनाने अनेक समस्या दूर…

Spices for health: हे भारतीय मसाल्यांचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, जे केवळ अन्नाची चव वाढवत नाही तर अनेक आरोग्य फायदे…

कोमट पाणी तूप पिण्याचे 11 फायदे: तुपामध्ये असे अनेक पोषक घटक आढळतात जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. पण गरम पाण्यासोबत…

Milk Tea Side Effect : आपल्यातील अनेकांच्या सकाळची सुरुवात एका कप गरम दुधाच्या चहाने होते आणि नाही, नाही म्हणता झोप…

गूळ आणि मखाण्याचे आरोग्य फायदे: जर हे दोन्ही एकत्र खाल्ले तर त्याचा परिणाम किती फायदेशीर ठरू शकतो याचा तुम्ही कधी…

Waking Up At 4 Am Health Benefits : सुनीता आहुजा रात्री ९.३० वाजता झोपते आणि पहाटे ३.३० ते ४ च्यादरम्यान…

गॅस चालू करण्याआधी त्यावर मीठ नक्की टाका; अशी कमाल होईल की तुम्ही विचारही केला नसेल