scorecardresearch

हेल्थ Photos

काही जणांना सर्दीचा त्रास असतो त्यासोबत अनेक लहान मोठ्या आजारांचा त्रास असतो. काहीवेळा हे आजार बळावल्यास आपल्याला रुग्णालयात जाऊन उपचार करावे लागतात. मात्र वजन वाढण्याचे दुष्प्राणां किंवा अति प्रमाणात गोड , अति तिखट पदार्थ खाल्ल्यावर आपल्याला शरीराला काय अपाय होतो याची माहिती आपल्याला इथे मिळते. रोज सकस आहार घ्यावा , योग्य व्यायाम करावा आणि भरपूर पाणी प्यावे या तीन गोष्टींमुळे आपले आरोग्य निरोगी राहण्यास मदत होत असते. आजार जास्तच मोठा असेल किंवा घरगुती उपायांमुळे तो बरा होत नसल्यास डॉक्टरांशी संपर्क केला पाहिजे व त्यांच्या सल्ल्यानुसार औषध घेतले पाहिजे. या आणि अशा प्रकारच्या आरोग्याशी संबंधित बातम्या या सेक्शनमध्ये दिल्या जातात.Read More
Afternoon Nap is Good or Bad
15 Photos
दुपारी जेवण झालं की तुम्हालाही झोप येते? डुलकी घेणं आरोग्यासाठी चांगलं की वाईट? वामकुक्षीबाबत तज्ज्ञ सांगतात, “दुपारी झोपल्याने…”

Health Tips: दुपारच्या जेवणानंतरची झोप म्हणजे अनेकांचा जिव्हाळ्याचा विषय असतो, पण का खरचं दुपारी जेवणानंतर झोपणे तुमच्या आरोग्यासाठी योग्य आहे…

Protein-rich Indian dals
9 Photos
High-protein Dals for weight loss : वजन कमी करायचे असेल तर तुमच्या आहारात या डाळींचा समावेश करा, प्रोटिन्सची कमतरताही होईल दूर

Best Dals for weight loss : शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी प्रोटिन्स खूप महत्वाचे आहेत आणि भारतीय स्वयंपाकघरात डाळी या त्याचे एक…

acidity relieving food
6 Photos
Acidity Relief Foods : वारंवार अ‍ॅसिडिटीचा त्रास होतो? टेन्शन घेऊ नका, हे घरगुती पदार्थ ठरतील फायदेशीर

How to reduce acidity : जेव्हा खूप चविष्ट जेवण असते तेव्हा बरेच लोक गरजेपेक्षा जास्त खातात ज्यामुळे पोट जड वाटते…

Benefits of Daily Walking Routine
9 Photos
Benefits of Walking Daily : दररोज फक्त ३० मिनिटे चालल्याने तर वजन कमी होतंच, मिळतात ‘हे’ ८ फायदे

30 minutes walking benefits : निरोगी राहण्यासाठी चालणे हा एक सोपा आणि प्रभावी मार्ग आहे, ज्यामुळे फक्त शारीरिक आरोग्य सुधारत…

curd or buttermilk which is better in summer
5 Photos
उन्हाळ्यात दही खावे की ताक प्यावे? आरोग्यासाठी काय आहे सर्वात जास्त फायदेशीर?

Curd or buttermilk : आपण दही खावे की ताक प्यावे? दोन्ही आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत, परंतु आरोग्य चांगले राहण्यासाठी कोणता पदार्थ…

Blood sugar level in summer
6 Photos
उन्हाळ्यात रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी-जास्त का होते? अशा वेळी काय करावे जाणून घ्या…

Reasons For Blood Sugar Fluctuations In Summer : उन्हाळा जवळ येताच, काही लोकांच्या रक्तातील साखरेच्या पातळीत अचानक चढ-उतार होतात. उन्हाळ्यात…

can adhd stem from poor gut health
7 Photos
आतड्यांचे आरोग्य खराब होणे आणि ADHD यांच्यात काही संबंध आहे का?

आतड्यांचे खराब आरोग्य, ज्यामध्ये गळती होणारे आतडे आणि मायक्रोबायोम असंतुलन आणि एडीएचडी लक्षणांचा विकास किंवा तीव्रता यांचा समावेश आहे, यांच्यातील…

Eating nutmeg in morning benefits
6 Photos
पोटाचे विकार व बद्धकोष्टतेपासून सुटका हवीय? रोज सकाळी रिकाम्या पोटी जायफळ पाणी प्या; मिळतील अनेक फायदे

तुम्ही दररोज सकाळी जायफळाचे पाणी पिण्यास सुरुवात केली तर तुम्हाला चमत्कारिक फायदे अनुभवायला मिळतील

Perfect Way To have turmeric milk
9 Photos
सर्दी, खोकला झाल्यावर हळदीचे दूध नेमके कसे प्यावे? गरम की थंड? तज्ज्ञ सांगतात की…

Turmeric Milk Benefits : सर्दी, खोकला आणि काही हंगामी आजारांपासून आराम मिळविण्यासाठी आई, आजी ‘हळदीचे दूध किंवा चिमूटभर मिरची पावडरसह…

eating cucumbers in summer
9 Photos
काकडी कडू आहे की नाही, कशी ओळखायची? वापरा ‘या’ सोप्या ट्रिक्स

काकडीचा वापर जेवणात अनेक प्रकारे केला जातो. पण बऱ्याचदा काकड्यांच्या बाबतीत असे घडते की बाजारातून आणलेल्या काकड्या कडू होतात. त्यामुळे…

ताज्या बातम्या