
जेवणात चपाती महत्वाची असली तरी ती बनवण्याची पद्धतही बरोबर पाहिजे, अन्यथा अनेक आजारांना तुम्ही बळी पडू शकता.
हँगओव्हरसाठी मूलभूत उपचारांमध्ये भरपूर पाणी पिणे, झोपणे आणि विश्रांती या तीन गोष्टी समाविष्ट आहे
राजस्थान सरकारने विधानसभेत आरोग्य अधिकार विधेयक मंजूर केले. मात्र या विधेयकामुळे रुग्णांना फारसा फायदा होणार नाही, असा दावा आंदोलनकर्त्या डॉक्टरांनी…
दरम्यान भारतात covid-19 चे रुग्ण झपाट्याने वाढत आहेत त्यामुळे प्रत्येकाने आपल्या आरोग्याची काळजी घेतली पाहिजे.
Summer 2023, Copper bottle मधून पाणी पिणे शरीरासाठी फायदेशीर असते, पण उन्हाळ्यात ते किती प्यायले पाहिजेत याला काही मर्यादा असतात.
Shikhar Dhawan took HIV test: भारतीय संघाचा स्टार फलंदाज शिखर धवनने नुकताच एक मोठा खुलासा केला आहे. धवनने सांगितले की,…
मानसिक आजारांचा सामना करणाऱ्या महिलांनी आपल्या आरोग्याची नियमित तपासणी करून घेतली पाहिजे.
जागतिक आरोग्य संघटनेने (डब्ल्यूएचओ) दिलेल्या माहितीनुसार टांझानियाच्या उत्तर-पश्चिम भागातील कागेरा प्रदेशात मारबर्ग विषाणूची लागण झालेल्या एकूण पाच जणांचा मृत्यू झाला…
पिस्ता खाल्ल्यामुळे गामा लहर प्रतिसाद निर्माण करतात.
केंद्र सरकारने २०२५ सालापर्यंत भारताला ‘क्षयरोगमुक्त’ करण्याचे लक्ष्य ठेवले आहे.
Clay Pot Vs Refrigerator: उन्हाळ्यामध्ये रेफ्रिजरेटर आणि मातीचं मडकं यातील कोणता पर्याय निवडावा हे जाणून घ्या.
Tuberculosis Day 2023: जाणून घ्या क्षयरोगासंबंधित सविस्तर माहिती..
क्षयरोगाची लक्षणे काय आहेत आणि ती कशी ओळखायची जाणून घ्या.
World Tuberculosis Day 2023: या सवयींमुळे क्षयरोगासारखा जीवघेण्या आजारापासून बचाव केला जाऊ शकतो.
PCOD : ही योगासने केल्यास तुम्ही पीसीओडीवर मात करु शकता.
झोपेत घोरण्याची सवय अनेक आजारांचे कारम ठरू शकते.
Heart Attack: या गोष्टी लक्षात ठेवून कोणीही हृदयविकाराचा झटका आल्यानंतर स्वत:चा बचाव करु शकते.
तोंडातून दुर्गंधी येण्यामागे दात किडणे किंवा इतरही अनेक कारणं सांगितली जातात, पण काही खाल्ल्यानंतर लगेच पाण्याची चूळ भरण्याची सवय ठेवा.
Oral health मध्ये झालेले बदल हे ठराविक आजाराचे संकेत असू शकतात.
आरोग्य विमा- आरोग्य विमा प्रत्येकासाठी अत्यंत महत्त्वाचा आहे. आजारपणामुळे /अपघातामुळे आपल्याला खूप मोठा खर्च येऊ शकतो. आरोग्य विमा असेल तर…
Loading…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.
पीसीओएसच्या समस्येपासून काही विशेष व्यायामामुळे आराम मिळू शकतो.
ढोबळी मिरची खालल्याने आपल्याला कोणकोणते आश्चर्यकारक फायदे होऊ शकतात ते जाणून घेऊया.
वाढता ताण-तणाव, अयोग्य जीवनशैली, चुकीचा आहार यामुळे आपल्याला अनेक गंभीर आजार होऊ शकतात.
योग्य सवयीचा आणि आहाराचा जीवनात अवलंब केल्यास ही कठीण वाटणारी गोष्ट सहजरित्या सोपी होऊ शकते.
आजकाल, कमी वयात हृदयविकाराचा झटका किंवा हृदयाशी संबंधित इतर आजारांमुळे मृत्यू होण्याचे प्रमाण वाढत आहे. यामध्ये २० ते ३० वयोगटातील…
निरोगी तोंडासाठी हिरड्या निरोगी ठेवणं आवश्यक आहे.
ताक अगदी सोपं आणि घरी पटकन बनवता येणारं पेय असून त्याचे अनेक फायदे आहेत.
१९७५ पासून लठ्ठपणाचे प्रमाण तिपटीने वाढल्याचे निदर्शनास आले असल्याचे जागतिक आरोग्य संघटनेने म्हटले आहे.
शरीरातील पाण्याचे प्रमाण कमी झाल्यावरही बऱ्याचदा त्वचा कोरडी पडत असल्याने त्यातून भेगांची समस्या उद्भवते.
स्वतःला फिट ठेवण्यासाठी कलाकार व्यायामासोबतच विशिष्ट डाएटचादेखील अवलंब करत असतात.
कोरफडीच्या गरात व्हिटॅमिन ए, सी, आणि बी असून त्वचा आणि केसांसाठी अत्यंत फायदेशीर आहे.
अगदी घरी बनवता येईल इतकी साधी रेसिपी असलेलं पीनट बटर शरीरासाठी अत्यंत उपयुक्त आहे.
‘लवकर निजे, लवकर उठे, त्यासी आरोग्यसंपदा लाभे’ असं म्हणतात ते अगदी योग्य आहे.
वजन कमी करण्यासाठी काही सोप्या टिप्सचा अवलंब केल्यास शरीराला त्याचा फायदा होऊ शकतो.
थांबा! विचार न करता कोणतेही पदार्थ एकत्र करून खाल्यास शरीराला नुकसान होऊ शकते.
सगळ्यात महत्वाचं म्हणजे सोडियमचे आहारातील प्रमाण कमी करावे.
अभ्यासानुसार योग्य प्रमाणात केलेल्या कॉफीच्या सेवनाने गंभीर आजारांपासून मुक्तता मिळू शकते.
गवती चहामधील अँटीऑक्सीडन्ट्स रोगप्रतिकारकशक्ती वाढवतात.
काही साध्या गोष्टींचा आपल्या रोजच्या आहारात समावेश केल्यास किडनी स्टोन पासून मुक्तता मिळू शकते.
मेंदूला ताण आला कि त्याचा परिणाम झोपेवर होतो म्हणून झोपण्यापूर्वी तणावपूर्वक गोष्टींचा विचार करणं टाळा.
Loading…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.