10 Photos Healthy Living: ‘थायरॉईड’ नियंत्रित ठेवण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पौष्टिक पदार्थांचे समावेश! जाऊन घेऊया काही पौष्टिक पदार्थ जे थायरॉईड नियंत्रित ठेवण्यासाठी मदत करतात. 1 year agoMay 21, 2024
10 Photos International Tea Day: कॅमोमाइल ते लेमनग्रास; उन्हाळ्यात ‘या’ हर्बल-टीने करा उष्णतेवर मात उन्हाळ्यात उष्णतेवर मात करण्यासाठी या विशेष हर्बल-टीचे सेवन नक्की करा. 1 year agoMay 21, 2024
9 Photos शरीरातील लोहाचे प्रमाण वाढवण्यासाठी ‘या’ बियांचे नक्की करा सेवन; हृदय निरोगी ठेवण्यास करतील मदत सतत हिमोग्लोबिन कमी असेल तर पुढील बियांचा आहारात समावेश करून पाहा… 1 year agoMay 21, 2024
9 Photos दुधाशिवाय चहा घेणे चांगला पर्याय आहे का? तज्ज्ञांचा वाचा सल्ला अन् ‘या’ वेळेत चहाचे सेवन करा आतड्याच्या आरोग्यासाठी कॉफी, चहाचे सेवन मर्यादित का ठेवावे ते जाणून घेऊ… 1 year agoMay 19, 2024
9 Photos Papaya Benefits : सकाळी उपाशी पोटी पपई खाण्याचे फायदे माहितेय का? पपई उपाशी पोटी खावी का? द इंडियन एक्स्प्रेसनी मुंबईच्या हिंदुजा हॉस्पिटलच्या आहारतज्ज्ञ चैताली राणे यांच्या हवाल्याने याविषयी माहिती सांगितली आहे. 1 year agoMay 19, 2024
9 Photos सॉस, केचअपच्या अतिसेवनाने लठ्ठपणा वाढतो का? काय म्हणतात तज्ज्ञ? जाणून घ्या… चटपटीत सॉस, केचअपचे अतिसेवन आरोग्यावर पुढीलप्रमाणे परिणाम करू शकते… 1 year agoMay 17, 2024
8 Photos Photos: उन्हाळ्यात वाढेल लहान मुलांची रोगप्रतिकार शक्ती, आहारात करा फक्त ‘या’ पदार्थांचा समावेश उन्हाळ्यात अनेकदा अधिक उष्णतेचा परिणाम आरोग्यावर होतो. या उन्हाळी आजारांचा परिणाम लहान मुलांवर लगेच होतो. जणूनण घेऊया काही पौष्टिक पदार्थांबद्दल जे… 1 year agoMay 16, 2024
9 Photos Exercise Routine : ठराविक महिन्यानंतर व्यायामामध्ये बदल करणे का गरजेचे आहे? द इंडियन एक्स्प्रेसनी स्ट्राईड पोडियाट्री (Stride Podiatry) च्या फिजिओथेरपिस्ट डॉ. पल्लवी सिंग यांच्या हवाल्याने माहिती सांगितली आहे. त्या सांगतात, “तुमची… 1 year agoMay 16, 2024
9 Photos काय सांगता! ओरडणे’ आपल्या आरोग्यासाठी आहे चांगले; जाणून घ्या कारण तुम्हाला माहीत आहे का भावनिकदृष्ट्या निरोगी आणि तणावमुक्त राहण्यासाठी ओरडणे फायदेशीर ठरू शकते. तुम्हाला हे वाचायला विचित्र वाटेल; पण संशोधनातून… 1 year agoMay 14, 2024
9 Photos उन्हाळ्यात दररोज मिठाचं पाणी प्यायल्यानं काय होतं? ६ आश्चर्यकारक फायदे एकदा वाचाच Benefits of drinking salt water everyday: चांगल्या आरोग्यासाठी दिवसातून किमान ८ ते १० ग्लास पाणी पिण्याचा सल्लाही डॉक्टर देतात. 1 year agoMay 13, 2024
9 Photos आहारात मिठाचे प्रमाण कमी करताय? रोज किती मीठ खाणं योग्य? पाहा तज्ज्ञ काय सांगतात सोयीनुसार मिठाचे प्रमाण आहारात कमी,जास्त करत असाल तर तज्ज्ञांनी सांगितलेल्या पुढील गोष्टी नक्की लक्षात ठेवा… 1 year agoMay 12, 2024
8 Photos Healthy Living: वजन कमी करण्यासाठी घरी करा ‘हा’ सोपा उपाय; पोटाच्या अनेक समस्याही होतील कमी जाणून घेऊया एका सोप्या उपायाबाबत जे तुम्ही घरी ट्राय करू शकता. 1 year agoMay 11, 2024
Kidney Disease Early Signs: किडनी खराब व्हायला लागल्यास त्वचेवर दिसतात ‘ही’ ६ लक्षणे, आरशात दिसणारे बदल वेळीच ओळखा, नाहीतर सायलेंट किलर.. फ्रीमियम स्टोरी
हार्ट अटॅक येणार असेल तर बरोबर एक महिना आधीच कळतं; या दोन लक्षणांकडे अजिबात दुर्लक्ष करू नका, जगायचं असेल तर जाणून घ्या
स्लायडिंग खिडक्यांच्या ट्रॅकमधील घाण साफ करणे आता झाले सोपे, वापरा या २ ट्रिक्स…मिनिटांत स्वच्छ होतील स्लायडिंग खिडक्या फ्रीमियम स्टोरी
शरीरास फायदे मिळत असले तरीही ‘हा’ त्रास असणाऱ्यांनी मखान्याला हातही लावू नये; तज्ज्ञांनी सांगितले तोटे फ्रीमियम स्टोरी
Early Dinner Benefits: संध्याकाळी लवकर जेवल्याने ‘या’ ३ आजारांचा टळतो धोका; शरीराचे नैसर्गिक चक्र कसे करते कार्य? वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला
‘या’ भयंकर कॅन्सरची लक्षणे सुरुवातीलाच हात आणि पायांवर दिसतात; दुर्लक्ष करणं जिवावर बेतू शकतं, आत्ताच जाणून घ्या
