12 Photos १० वर्षांमध्ये पुन्हा होऊ शकतो किडनी स्टोन; ‘या’ ६ पदार्थांपासून राहा दूर… Kidney stone Diet: एकदा किडनी स्टोनची समस्या उद्भवली की, आहाराकडे खूप लक्ष द्यावे लागते. कारण, ती पुन्हा होण्याची शक्यता ५०… 2 months agoSeptember 9, 2025
7 Photos ह्रदय निरोगी ठेवण्यासाठी त्याची ताकद वाढविण्यासाठी आयुर्वेदात ‘या’ ५ वनस्पतींना आहे खूप महत्व Ayurvedic remedies Improve Blood Circulation: आयुर्वेदानुसार, हृदयापासून रक्ताभिसरणापर्यंत अनेक औषधी वनस्पती खूप फायदेशीर आहेत. 2 months agoSeptember 9, 2025
7 Photos ‘या’ भाज्या तळून खाणे टाळा; पोषणमूल्य नष्ट होऊन शरीरावर होतात विपरीत परिणाम Deep fry vegetables: तळलेल्या भाज्या टाळा! पोषक भाज्या होतात ‘कॅलरी बॉम्ब’ 2 months agoSeptember 8, 2025
7 Photos रात्री उशिरा जेवणं धोकादायक? पौष्टिक पदार्थ खाल्ले तरी आरोग्यावर परिणाम होतो? रात्री उशिरा किंवा झोपायच्या आधी काही खाल्लं तर त्याने आरोग्यावर काय परिणाम होतात ते आपण जाणून घेणार आहोत. 2 months agoSeptember 8, 2025
7 Photos दररोज १० हजार पावलं चालल्यास काय होईल? वाचा हृदयाच्या आरोग्यापासून झोप सुधारण्यापर्यंतचे अनेक फायदे चालणे हा सर्वात सोपा व्यायाम आहे पण तो खूप फायदे देतो. जाणून घ्या दररोज १० हजार पावलं चालल्याने काय होईल? 2 months agoSeptember 8, 2025
9 Photos थेट नारळ पाणी पिणे योग्य नाही? मग योग्य पद्धत कोणती? जाणून घ्या… Coconut water drinking safety tips: नारळ पाणी सर्वात शुद्ध मानले जाते. पण आपण ते थेट प्यावे की नाही? ते पिण्याचा… 2 months agoSeptember 5, 2025
9 Photos फक्त ३० दिवस साखरेपासून दूर राहिल्याने शरीरात होतील ‘हे’ ६ आश्चर्यकारक बदल… 30 Days Without Sugar Health Transformation: साखर आरोग्यासाठी चांगली नाही. फक्त एक महिना तिला सोडल्याने शरीरात अनेक बदल दिसून येतात. 2 months agoSeptember 4, 2025
9 Photos पोटाची स्वच्छता ते मनाची शांतता, पाठदुखीवरही सर्वोत्तम! रोज फक्त ५ मिनिटं करा ‘हा’ योग योगासनांमुळे शरीर निरोगी राहतेच, शिवाय मनालाही स्थिरता मिळते. या आसनांपैकी एक म्हणजे मालासन. हे एक सोपे पण खूप प्रभावी आसन… 2 months agoSeptember 4, 2025
13 Photos ‘या’ पाच सवयी पोहोचवतात डोळ्यांना मोठं नुकसान; ‘ही’ ३ जीवनसत्वे सुधारतात दृष्टी Habits that damage the Eyesight : दैनंदिन जीवनात अशा काही सवयी असतात ज्या आपल्या डोळ्यांवर परिणाम करतात. या वाईट सवयींमुळे… 2 months agoSeptember 2, 2025
7 Photos सकाळचा नाश्ता करणे टाळताय? मग याचे शरीरावर होणारे दुष्परिणाम पाहाच… नाश्ता हे आपल्या दिवसाचं पहिलं जेवण असतं. यामुळे आपल्या शरीराला ऊर्जा तर मिळतेच, पण यातून आरोग्यासाठी आवश्यक असलेले अनेक पोषक… 2 months agoSeptember 2, 2025
6 Photos रोजच्या आहारातील ‘हे’ सहा पदार्थ आरोग्यासाठी हितकारक; मात्र खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे गुणधर्म होतात नष्ट आपण दैनंदिन जीवनात जे पदार्थ खातो, त्यातील पोषण मूल्य टिकवून ठेवण्यासाठी योग्य पद्धत वापरणे महत्त्वाचे आहे. छोट्या बदलांनी आपण अन्नातील… 2 months agoSeptember 1, 2025
12 Photos कोणत्याही औषधाची आवश्यकता नाही! फुफ्फुसांना नैसर्गिकरित्या स्वच्छ करण्याचे ४ जबरदस्त उपाय… Clean Lungs Naturally: अनेक उपायांनी आपल्या फुफ्फुसांना स्वच्छ करता येते. याशिवाय हे उपाय संपूर्ण शरील डिटॉक्सही करतात. 2 months agoAugust 31, 2025
सावधान! झोपण्याची ‘ही’ पद्धत देईल थेट मृत्यूला आमंत्रण; लगेच जाणून घ्या झोपण्याची योग्य पद्धत, डॉक्टरांनी दिली माहिती
सावधान! ‘हा’ जीवघेणा कॅन्सर वयाच्या ३०व्या वर्षापूर्वीही होऊ शकतो, याच्या लक्षणांकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष…
खराब कोलेस्ट्रॉल नसांमधून काढून फेकेल, ‘या’ फळाच्या पानांचा चहा; पोट होईल झटक्यात साफ, परिणाम पाहून थक्क व्हाल
