Page 10 of हेल्दी फूड Photos

Palak Rice Recipe: तुम्ही घरच्या घरी ‘हेल्दी पालक राईस’ बनवू शकता…

तुम्हीही चहाचे शौकीन असाल तर ही बातमी तुमच्यासाठी आहे. तुम्ही दररोज दुधाचा चहा प्यायल्याने तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होईल, जाणून…

पावसाळ्यात अनेकांना लगेच सर्दीही होते. अशावेळी घशाला आराम आणि सर्दीवर उपाय म्हणून तुम्ही गाजर, टोमॅटोपासून एक हेल्दी सूप बनवू शकता…

कडू कारलं तुपात तळलं, साखरेत घोळलं तरी कडू ते कडूच.. असं तुमच्याही रेसिपीत होतंय का? मग ही एक चटकदार रेसिपी…

Monsoon Special Recipes: ‘मखान्याचे पौष्टिक लाडू’ कसे बनवायचे चला पाहू…

चवीला अप्रतिम आणि बनवायला खूप सोपी असलेला हा पदार्थ तुम्ही सकाळी नाश्त्यामध्ये किंवा इतर कोणत्याही वेळी भूक लागेल तेव्हा झटपट…

आज आपण आहारातील फायबरचे महत्त्व आणि नियमित किती प्रमाणात फायबरचे सेवन केले पाहिजे, हे जाणून घेणार आहोत.

चांद्यापासून बांद्यापर्यंत पसरलेल्या महाराष्ट्राच्या खाद्य संस्कृतीमध्येही मोठी विविधता आहे. काही मैल अंतर पार केलं की त्यामधील वेगळेपण लक्षात येतं. अशीच…

तुम्हाला अभ्यास करताना संगीत ऐकायची सवय आहे का? अभ्यास करताना संगीत ऐकल्यामुळे काही लोकांना लक्ष केंद्रीत करता येऊ शकते तर…

तुम्ही दररोज मासे खाल्ल्याने तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होईल, जाणून घ्या तज्ज्ञांकडून…

उन्हाळ्यात स्वयंपाकघरात उभं राहून नाश्ता, जेवण करायचा कंटाळा येत असेल तर पुढीलप्रमाणे काही सहज-सोपे पदार्थ बनवून पाहा…

तुम्हाला तुमच्या आहारात व्हिटॅमिन्स आणि अँटिऑक्सिडंट्स हवे असतील तर केशरी रंगाची फळे आणि भाज्या निवडा”, असे अपोलो हॉस्पिटलच्या मुख्य पोषणतज्ज्ञ…