Page 21 of हेल्दी फूड Photos
युरिक अॅसिडची लक्षणे काय आहेत आणि या रुग्णांनी कोणत्या पदार्थांचे सेवन टाळले पाहिजे ते जाणून घेऊया.
जाणून घेऊया वजन कमी करण्यासाठी कोणत्या गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे.
अशाही काही आयुर्वेदिक वनस्पती आहेत, ज्यांच्याबरोबर तुपाचे सेवन केल्यास आपल्याला आरोग्याच्या दृष्टीने अधिक फायदा होऊ शकतो.
तुम्हालाही डोकेदुखीचा त्रास होत असेल तर तुम्ही काही पदार्थांपासून अंतर राखणे गरजेचे आहे.
हिवाळ्यात मेथी खाल्ल्याने शरीराला कोणकोणते फायदे होतात ते जाऊन घेऊया.
सकाळचा नाश्ता करणे टाळताय? मग याचे हृदयावर होणारे दुष्परिणाम एकदा पाहाच
मनुकेच नाहीत तर मनुक्यांचे पाणीही आपल्या आरोग्यासाठी अतिशय फायदेशीर आहे.
वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी कोणते भारतीय पदार्थ मदत करतात जाणून घ्या
सफरचंद हे वर्षभर उपलब्ध असणारं फळ आहे. यामुळे ते नियमितपणे आहारात घेणं शक्य आहे. सफरचंदाचे तुम्ही अनेक फायदे ऐकले असतील,…
तुम्हालाही किडनी स्टोनचा त्रास असेल तर आहारात काही पदार्थ खाणे टाळा. हे पदार्थ तुमची समस्या वाढवू शकतात.
मशरूम खाणे आपल्या आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. रोजच्या आहारात मशरूमचा समावेश करण्याची शिफारस डॉक्टरही करतात.