Page 178 of हेल्दी लाइफस्टाइल News

घरातील फ्रीजमध्ये खाण्याच्या अनेक छोट्या- मोठ्या गोष्टी ठेवतो. मात्र त्या खाण्यापूर्वी त्याची एक्सपायरी डेट चेक करत जा.

निरोगी शरीरासाठी सकस आहार खूप आवश्यक असतो. या आहारात योग्य प्रमाणात डाळ, भात, भाजी, चपातीसोबतच फळं, द्रव पदार्थ गरजेचे असतात.…

अर्धवट झोपेचा आपल्या शरिरावर घातक परिणाम

उन्हाळ्यात तुम्ही देखील सतत लिंबू पाणी पिऊन तहान भागवत असाल तरी ही बातमी वाचाच.

हाय ब्लड प्रेशर आणि लठ्ठपणाचा सामना करणाऱ्या रुग्णांना ब्रेन स्ट्रोकचा सर्वाधिक धोका असतो.

शरीरात व्हिटॅमिन D ची कमतरता आहे हे कसे ओळखायचे?

Kidney Stone Trending Cure: आपण डॉ. डिंपल जांगडा यांच्या मार्गदर्शनातून किडनी स्टोनवरील सर्वात स्वस्त, घरगुती व आयुर्वेदिक उपाय पाहणार आहोत.

How To Give CPR In Heart Attack: खालील लेखात आपण कार्डियाक अरेस्ट म्हणजे काय व हार्ट अटॅक आल्यास सीपीआर कसा…

५० वर्षांवरील महिलांना आपल्या ह्रदयाची विशेष काळजी घेतली पाहिजे.

Heart Attack Signs: हृदयविकाराच्या घटनांमध्ये दिवसेंदिवस वाढ होताना सुरुवातीच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका, जाणून घ्या काय आहेत हृदयविकाराची सुरुवातीची लक्षणं

रोजच्या कोणत्या सवयींमुळे तुमची किडनी खराब होण्याची शक्यता असते जाणून घ्या.

कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढल्याने हृदयविकार, रक्तवाहिनीचे आजार, हृदयविकाराचा झटका यांसारख्या आजारांचा सामना करावा लागू शकतो.