Page 39 of हेल्दी लाइफस्टाइल Photos

Yoga For Summer: तुम्हाला माहिती आहे का, योग करून तुम्ही उन्हाळ्यात स्वतःला थंड ठेवू शकता. तुम्हाला ऐकून आश्चर्य वाटेल पण…

केलॉग्स इंडिया’ (Kellogg’s India)च्या एका अभ्यासात शहरातील भारतीय लोकांच्या नाश्त्याच्या सवयींविषयीची माहिती देण्यात आली आहे. त्यात सकाळच्या नाश्त्याकडे आपण कसे…

Benefits of Eating Onion: कांदा रडवूनही आपल्याला किती फायदे देऊ शकतो हे सांगणारी पोषणाची आकडेवारी आम्ही आज आपल्यासाठी घेऊन आलो…

द इंडियन एक्स्प्रेसनी नवी दिल्ली येथील इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल्सच्या आहारतज्ज्ञ कनिका नारंग यांच्या हवाल्याने याविषयी सविस्तर माहिती सांगितली.

घशाचे आजार असलेल्यांसह सर्वांनाच थेट फ्रिजमधील थंड पाणी पिऊ नये असे सांगितले जाते. हे पाणी जितके थंड असेल तितके गंभीर…

tips to buy sweet mangoes : आंबा आंबट आहे की गोड? केमिकलमध्ये पिकवला की नैसर्गिकरित्या हे कसे ओळखायचे जाणून घेऊ..

सकाळी किंवा संध्याकाळी कोणत्याही वेळी व्यायाम केल्याने तुम्हाला निश्चितपणे फायदे मिळतात. पण, तरीही तुम्ही कोणत्या वेळी व्यायाम करावा हे जाणून…

काही लोक सनस्क्रीन तर काहीजण सनब्लॉक वापरतात. पण बहुतेक लोक या दोघांमधील फरक माहित नसतो त्यामुळे गोंधळ होतो.

मूग डाळीचे आरोग्यदायी फायदे पाहूयात…

आयुर्वेद आणि आपल्या भारतीय संस्कृतीमध्येही आंब्याच्या पानांना विशेष महत्त्व आहे. आज आपण या पानांचे फायदे जाणून घेऊया.

अपुरी झोप, पोषक आहार न घेणे, जंक फूड खायला खूप आवडणे, सतत तणाव जाणवणे आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे व्यायामाची सवय…

वर्कआउटनंतर पुढील पेयाचे सेवन केल्यास आरोग्यासाठी फायदा होईल…