Page 49 of हेल्दी लाइफस्टाइल Photos

आपण आतापर्यंत झोप पूर्ण न झाल्यामुळे होणारे बरेच दुष्परिणाम ऐकले असतील. मात्र एका संशोधनातून जी माहिती समोर आलीय ती वाचून…

हृदयविकार किंवा स्ट्रोकचा धोका टाळण्यासाठी शरीरात चांगल्या कोलेस्ट्रॉलची उच्च पातळी असणे आवश्यक आहे.

No Sugar For One Year: कार्तिक आर्यनसारखाच एक प्रयोग म्हणून का होईना तुम्ही सुद्धा अशा प्रकारे आहारातून साखर काढून टाकण्याच्या…

DIY beauty Hacks : तुमच्यापैकी अनेकजण या गोष्टींचा वापर स्वत: करत असतील. पण यातील कोणतं त्वचेसाठी चांगले जाणून घ्या.

जाणून घ्या रिकाम्या पोटी भिजवलेल्या बदामासोबत कोणते ड्राय फ्रूट्स खाणे धोकादायक ठरू शकते आणि का…

तज्ज्ञांच्या मते, “व्हिटॅमिन डी देणारा सूर्यप्रकाश चांगली झोप, चांगली त्वचा आणि स्नायू, उत्तम रोगप्रतिकारशक्ती, निरोगी आतडे व मूड सुधारण्यास मदत…

Pregnancy Tips : लग्न करण्यापूर्वी रक्तगट बघणे खरचं गरजेचे असते हे आपण ज्येष्ठ डॉक्टरांकडून जाणून घेऊ…

Hair Care Tips: केस सरळ करण्याचा विचार करताय? मग जाणून घ्या किती वेळा स्ट्रेटनर वापरायचा…

Benefits of Potato face Pack : बटाट्याच्या फेस पॅकने खरेच चेहऱ्यावरील काळे डाग, मुरमे, सुरकुत्या दूर होतात का? यावर त्वचारोग…

तुम्हाला माहिती आहे का, शरीरातील ऊर्जा टिकवून ठेवण्यासाठी आणि भूक नियंत्रित ठेवण्यासाठी दर दोन तासांनी खाणे आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे.…

मल्टीविटामिन गोळ्या किंवा सप्लिमेंट्स औषधे डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय घेणं तुमच्या शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकतं.

Scuba Diving In India: भारतातील ५ बेस्ट स्कूबा डायव्हिंग ठिकाणांबद्दल जाणून घेऊ…