२० मिनिटांचं चालणं की लाखोचं जिम, तुमच्या हृदयासाठी काय आहे बेस्ट? काय सांगतात तज्ज्ञ? Benefits of Daily Walk: दररोज चालण्याची ही सवय शरीरावर आणि हृदयावर खोलवर परिणाम करते. 2 weeks agoNovember 4, 2025
मॉर्निंग वॉकमुळे ‘हे’ आजार हमखास बरे होऊ शकतात… लगेचच करा सुरूवात Morning Walk Benefits: आयुर्वेदानुसार, सकाळी लवकर चालणे हा केवळ व्यायाम नाही, तर तुमच्या जीवनशैलीचा एक आवश्यक भाग आहे. 2 weeks agoNovember 1, 2025
दररोज किती वेळ चालावं? १० मिनिटे की ६० मिनिटे? जाणून घ्या तज्ज्ञ काय सांगतात? Walking for heath: चालण्यामुळे केवळ ह्रदय आणि मनाला बळकटी मिळत नाही, तर शरीरात ऊर्जादेखील वाढते. 1 month agoOctober 2, 2025
मॉर्निंग वॉक की इव्हिनिंग वॉक? कोणत्या वेळी चालणे आरोग्यासाठी ठरते फायदेशीर… Morning walk or Evening walk?: काहींना वाटतं सकाळी वॉक करणे उत्तम असते, तर काहींना वाटतं की संध्याकाळच्या चालण्याने आरोग्य उत्तम… 2 months agoSeptember 12, 2025
१० हजार नाही तर ‘इतकी’ पावले चालल्यावर कमी होतं वजन; तज्ज्ञांनी सांगितलेला आकडा पाहून तुम्हीही थक्क व्हाल १० हजार पावले चालल्याने खरंच लठ्ठपणा, मधुमेह यांसारखे गंभीर आजार दीर्घकाळासाठी टाळता येऊ शकतात का? एका नवीन संशोधांमधून या प्रश्नाचे… 3 years agoDecember 19, 2022
पाऊले चालती.. : उपवनचा आल्हाददायक ‘मॉर्निग वॉक’ सौंदर्य आणि येथील शांतता कायम राखल्याने नागरिकांसाठी आरोग्यमय वातावरणाचा ठेवा येथे सापडतो. 10 years ago
पानसरे स्मृतिदिनानिमित्त कोल्हापुरात प्रभात फेरी वंचितांच्या संघर्षासाठी लढत राहण्याचा निर्धार 10 years agoFebruary 16, 2016
फॅशनबाजार : मॉर्निग वॉकला जाताना.. सकाळच्या वेळी धावणे, चालणे किंवा व्यायामशाळेत जाण्याचा विचार मनात येणे हीच सर्वात आनंदाची बाब आहे. 10 years ago
श्रीपाल सबनीस यांचा मॉर्निग वॉक ! डॉ. श्रीपाल सबनीस यांनी सोमवारी ‘मॉर्निक वॉक’ करीत सनातन संस्थेचे वकील संजीव पुनाळेकर यांना उत्तर दिले. 10 years agoJanuary 11, 2016
प्रभातकाळी चालत जावे.. सकाळी चालणे हे काही आता केवळ हौसेमौजेचे किंवा वेळ घालविण्याचे कारण उरलेले नाही. 10 years ago
सुदाम्याचे ऑरगॅनिक पोहे : मोर्निग वॉक प्रभातफेरी ऊर्फ मॉर्निग वॉक करणाऱ्या काही माणसांना गोळ्या घालून ठार करण्यात आले! 10 years agoJanuary 3, 2016
बाई संभाळ कोंदण आजकाल गावोगाव, विशेषकरून शहरांमधून मॉर्निग वॉकची चळवळ जोरात आहे. या भल्या पहाटे चालण्यामागे उत्स्फूर्ततेपेक्षा डॉक्टरांनी बंधनकारक करण्याचा वाटा मोठा असतो. 11 years ago
