
Traditional Weight Loss Tips : वजन कमी केल्यामुळे फक्त शारीरिक बदलच होत नाहीत, तर तुमच्या ऊर्जेत, तुमच्या व्यक्तिमत्त्वात, अगदी जीवनाकडे…
आरोग्य हीच संपत्ती असते. निरोगी व आनंदी कसं रहावं या संदर्भातल्या तज्ज्ञांचे सल्ले व आरोग्य क्षेत्रातील सर्व प्रकारच्या उपयुक्त बातम्या या डेस्कच्या माध्यमातून वाचकांपर्यंत पोचवण्यात येतात. निरामय व आनंदी आयुष्य जगायचंय? मग आपल्या आरोग्याचा विचार गांभीर्यानं करायला हवा. काय खावं, काय खाऊ नये. काय प्यावं, काय पिऊ नये. व्यायाम कोणता व किती करावा. चांगल्या सवयी कोणत्या व त्या कशा लावाव्यात. अशा आरोग्याच्या विविध अंगांचा वेध घेणाऱ्या बातम्या व लेख लोकसत्ताच्या हेल्थ डेस्कच्या माध्यमातून आपण वाचकांपर्यंत पोचवतो. Follow us @LoksattaLive
Traditional Weight Loss Tips : वजन कमी केल्यामुळे फक्त शारीरिक बदलच होत नाहीत, तर तुमच्या ऊर्जेत, तुमच्या व्यक्तिमत्त्वात, अगदी जीवनाकडे…
Homemade Juice Benefits And Disadvantages: ज्यूस पिणे आरोग्यदायी असते अनेकदा आपण ऐकलंच असेल. त्यामुळे अनेकदा आपण घरीच फळांचे ज्यूस बनवतो.…
Banana Health Benefits : केळी तुमच्या आहारात फायबर जोडण्याचा एक उत्तम मार्ग असला तरीही जास्त खाल्ल्याने पोट खराब होणे…
Liver Transplant: या घटनेनंतर लोकांच्या मनात प्रश्न निर्माण झाले आहेत की, यकृत प्रत्यारोपण (लिव्हर ट्रान्सप्लांट) प्रक्रिया खरंच सुरक्षित आहे का?
Remedies For Teeth Whitening : अलीकडेच या अभिनेत्रीने इस्टाग्रामवर व्हायरल होणारी, दात पांढरे करण्यासाठीचा घरगुती उपाय व्हिडीओद्वारे शेअर केला…
अश्वगंधाचे सेवन हे साधारणपणे शरीरात ऊर्जा राखण्यासाठी तसेच ताणतणाव दूर ठेवण्यासाठी केले जाते.
Soak Black Raisins Benefits : ड्रायफ्रुटस मधील ‘मनुका’ लहानपणापासून ते मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांच्याच आवडीचा आहे. वेगवेगळ्या प्रकारच्या गोड पदार्थांमध्ये देखील आपण…
High BP Foods: तज्ज्ञांचे मत आहे की, काही खास अन्नपदार्थ आहारात घेतल्याने तुम्ही रक्तदाबावर नियंत्रण ठेवू शकता.
Supermarket Food Risks : आपण अनेकदा मॉल, बिग बाजार, सुपर मार्केटमध्ये सेल लागला की, ढीगभर खाण्याच्या वस्तू घेऊन येतो. पण,…
Best Protein Sources : वेगवेगळ्या प्रथिनांच्या स्रोतांना एकत्र खाल्ल्यास शरीराला आवश्यक ती प्रथिने जास्त प्रमाणात मिळतात.
Ayurvedic Sleep Remedies : बऱ्याच लोकांना रात्री नीट झोपच येत नाही किंवा झोपल्यावर वारंवार जाग येते. जर तुम्हालाही ही समस्या…
.”त्यावेळी मी खूप मोठी चूक केली, जर मी आधी इतका शिस्तबद्ध असतो, तर गोष्टी इतक्या टोकाला पोहोचल्या नसत्या,” असे रविंदर…