scorecardresearch

हेल्थ न्यूज डेस्क

आरोग्य हीच संपत्ती असते. निरोगी व आनंदी कसं रहावं या संदर्भातल्या तज्ज्ञांचे सल्ले व आरोग्य क्षेत्रातील सर्व प्रकारच्या उपयुक्त बातम्या या डेस्कच्या माध्यमातून वाचकांपर्यंत पोचवण्यात येतात. निरामय व आनंदी आयुष्य जगायचंय? मग आपल्या आरोग्याचा विचार गांभीर्यानं करायला हवा. काय खावं, काय खाऊ नये. काय प्यावं, काय पिऊ नये. व्यायाम कोणता व किती करावा. चांगल्या सवयी कोणत्या व त्या कशा लावाव्यात. अशा आरोग्याच्या विविध अंगांचा वेध घेणाऱ्या बातम्या व लेख लोकसत्ताच्या हेल्थ डेस्कच्या माध्यमातून आपण वाचकांपर्यंत पोचवतो. Follow us @LoksattaLive

sarfaraz Khan transformation weight loss plan
क्रिकेटपटू सरफराज खानने ४५ दिवसांत घटवलं १७ किलो वजन; आहारात टाळल्या ‘या’ २ गोष्टी, जाणून घ्या डाएट चार्ट

Cricketer Sarfaraz Khan Weight Loss Tips : भारतीय क्रिकेटपटू सरफराज खानने १७ किलो वजन कमी केल्यानंतरचा त्याचा एक नवा फिट…

Bollywood actress diet fasting for good skin Nargis Fakhri does 9-day water fasting for glowing skin expert advice
“मी ९ दिवस काहीच खात नाही; फक्त पाणी पिते”, चेहरा सुंदर दिसण्यासाठी ‘ही’ बॉलीवूड अभिनेत्री करते वेगळाच उपवास, पण तज्ज्ञ सांगतात… प्रीमियम स्टोरी

Bollywood Actress Diet Fasting for Skin: ती वर्षातून दोनदा फक्त पाणी पिऊनच उपवास करते आणि तोही थेट सलग नऊ दिवस.

Boney Kapoor diet plan lost weight
बोनी कपूर यांनी जिमला न जाता कसं घटवलं २६ किलो वजन? पत्नी श्रीदेवीच्या ‘त्या’ सवयींचा खरंच फायदा झाला का? वाचा

Boney Kapoor Diet Plan : बोनी कपूर यांनी वयाच्या ६९ व्या वर्षी २६ किलो वजन कमी केले, आता त्यांचे वजन…

Astronaut shubhanshu shukla health updates
१८ दिवसांनी पृथ्वीवर परतल्यानंतर शुभांशु शुक्ला यांना चालणंही झालं अवघड, अंतराळात शरीर कसं बदलत?

Space Shubhanshu Shukla Health Update : शुभांशु शुक्ला पुन्हा एकदा चालण्यास शिकत आहेत, ज्याचा एक व्हिडीओ सोशल मीडियावर व्हायरल होत…

white hair black naturally
पांढऱ्या केसांना नैसर्गिक पद्धतीने काळे करण्यासाठी ‘हा’ एक सोपा उपाय ठरेल फायदेशीर

Tea Water for hair: रसायनांशिवाय नैसर्गिकरीत्या तुमचे केस काळे करायचे असतील, तर ही घरगुती रेसिपी तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरणार आहे.

Blood sugar management
रक्तातील साखरेचे संतुलन राखण्यासाठी आहारतज्ज्ञांनी सांगितलेल्या ‘या’ सात पदार्थांचे करा सेवन

Blood Sugar Management: रक्तातील साखरेचे नैसर्गिकरित्या व्यवस्थापन करण्यास मदत करणारे काही सामान्य पदार्थ कोणते?

health benefits of red bananas
Red Or Yellow Banana: लाल आणि पिवळ्या केळ्यात फरक काय? कोणतं केळं जास्त पौष्टिक, तुम्ही कशाची करावी निवड? डॉक्टरांकडून जाणून घ्या

Red And Yellow Banana Benefits : पिवळ्या केळ्यांप्रमाणे लाल केळ्यांमध्ये नैसर्गिक साखर आणि कार्बोहायड्रेट्स असतात. त्यामुळे तुम्हाला जलद ऊर्जा मिळते.

Soft Foods For Tooth Pain
दातदुखीच्या वेदनेने त्रस्त असाल तर ‘हे’ पदार्थ खाऊ नका

Soft Foods For Tooth Pain: तुम्हालाही वारंवार दात दुखीची समस्या सतावत असेल तर तुम्ही काही गोष्टी खाणे-पिणे टाळून या वेदना…

mother health issue best and worst things for mom hair, heart health, lung, brain, blood sugar level doctor advice
प्रत्येक आईने ‘या’ चांगल्या गोष्टी केल्याच पाहिजेत! डॉक्टरांनी सांगितलेल्या वाईट गोष्टी आताच टाळा; कायम राहता येईल निरोगी

अशी घ्या आईची काळजी! प्रत्येक आईने तिच्या हृदय, केस, रक्तातील साखर, फुफ्फुसे आणि मेंदूच्या आरोग्यासाठी योग्य आहार आणि जीवनशैलीची निवड…

health benefits of mothbeans matki
हृदयरोग, कोलेस्ट्रॉलची समस्या येईल नियंत्रणात, डॉक्टरांनी सांगितले मटकी खाण्याचे ‘हे’ जबरदस्त फायदे

Matki Eating Benefits : बहुतेक लोक आहारात मटकीचे सेवन कोणत्याही अडचणीशिवाय करू शकतात, पण कडधान्याची अॅलर्जी आणि आयबीएस असलेल्यांनी काळजी…

best time to eat curd
दही खाण्याची योग्य वेळ कोणती? खाताना घ्या ‘या’ गोष्टी काळजी, अन्यथा होऊ शकते शरीराचे नुकसान

What Is The Right Time To Consume Curd : दही विशेषत: उन्हाळ्यात शरीरासाठी अधिक फायदेशीर असते, कारण यामुळे शरीर थंड…

Early Warning Signs of Heart Attack in Men and Women
हृदयविकाराचा झटका येण्याच्या एका महिन्यापूर्वी कोणती लक्षणे दिसतात? पुरुष आणि महिलांसाठी ही लक्षणे सारखीच असतात का? वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात…. फ्रीमियम स्टोरी

Heart Attack Symptoms a Month Before : तज्ज्ञांच्या मते, हृदयविकाराचा झटका येण्याच्या एका महिना अगोदर व्यक्तीला शारीरिक आणि भावनिक लक्षणे…

लोकसत्ता विशेष