Health Special: चंद्राचे भ्रमण शरीरातील इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन या संप्रेरकांना संकरित करण्यासाठी कारणीभूत ठरते.
Health Special: श्रावण महिना म्हणजे व्रतवैकल्यं, सणसमारंभांचा महिना. या महिन्यात तुम्हाला फिट ठेवणाऱ्या भाज्यांबद्दल जाणून घ्या.
Health Special: माशांच्या प्रजनन क्रियेसाठी हा मोसम असल्यामुळे मांसाहार वर्ज्य करावा असे शास्त्रीयदृष्टया सांगितले जाते. त्यामुळे या भाज्यांचा तुमच्या आहारात…
Health Special: आशियाई देशांमध्ये मांडी घालून बसणे हा अत्यंत जुना आणि संस्कृतीचा भाग आहे. अनेक पिढ्यांपासून आपल्याला शांतपणे मांडी घालून…
Health Special: भारतीय थाळी ही जगातला उत्तम आहारशास्त्राचा नमुना आहे असं सांगितलं जातं. भारतीय आहारात असणारे वेगवेगळे पदार्थ बऱ्यापैकी पोषणतत्त्वांना…
Health Special: मधुमेह असणाऱ्यांसाठी ही साखर वरदान ठरली आहे. एक ते दोन चमचे या प्रमाणात जरी तुम्ही नारळाची साखर तुमच्या…
Health Special: कोणतेही सिरप न वापरलेला मध पटकन पाण्यात विरघळत नाही आणि बराच वेळ पाण्यात स्थिर राहतो.
Health Special: अलीकडेच झालेल्या सोशलमीडिया इन्फ्लूएन्सर्सच्या मृत्यूनंतर विगन डाएट बद्दलचा प्रश्न पुन्हा ऐरणीवर आला आहे!
Health Special: गूळ हे नैसर्गिक पाचक आहे. सकाळी गरम पाण्यातून गूळ प्यायल्याने चयापचय क्रिया सुधारते आणि भूक नियंत्रणात येते.
Health Special: अलीकडे पुन्हा विविध धातू आणि त्यातून प्यायले जाणारे पाणी याबाबत संशोधन पुढे येत आहे.
Health Special: अनंत काळापासून वेगवेगळ्या सजीवांनी डिहायड्रेशन टाळण्यासाठी शरीरातील पाण्याचे प्रमाण वातावरण बरहुकूम बदलून त्यांच्या शरीरात बदल केलेले आहेत.
Health Special: भाज्यांचे रस आणि त्याचे योग्य प्रमाण आणि वेळ जाणून घेण्यासाठी आहार तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
