आपण भारतीय लोक जनुकीयदृष्टय़ा मधुमेह आणि लठ्ठपणाच्या अधिक जवळ असतो

खजूर आणि लोण्याचे तूप हा सहयोग उत्कृष्ट शक्तीवर्धक असा आहे.

धावण्याचा व्यायाम हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करतो.

आधुनिक मताप्रमाणे त्यात Anticoaglant कर्म – प्रतिरक्तस्तंभन गुण आहेत.