Green tea vs black tea: केसांच्या वाढीसाठी कोण आहे सर्वोत्तम? जाणून घ्या तज्ज्ञांचं मत

ग्रीन टी आणि ब्लॅक टी दोन्ही Camellia sinensis या वनस्पतीपासून मिळतात; परंतु त्यांची प्रक्रिया वेगळी आहे. ग्रीन टीवर कमी प्रक्रिया केली जाते; तर ब्लॅक टी फर्मेंटेशन प्रक्रियेतून तयार होतो. ग्रीन टी हलक्या प्रक्रियेमुळे आपला हिरवट रंग टिकवते आणि त्यात नैसर्गिक अँटीऑक्सिडंट्स जास्त प्रमाणात असतात, जे केसांच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरतात. ब्लॅक टी फर्मेंटेशनमुळे गडद रंग व तीव्र चव निर्माण करतो, तसेच त्यात अँटीऑक्सिडंट्स वाढते, जी केसांच्या आरोग्यास उपयोगी आहे. ग्रीन टीचा वापर महिलांमध्ये केस गळती कमी करण्यासाठी, डँड्रफ टाळण्यासाठी, केसांना नैसर्गिक चमक देण्यासाठी होतो. तसेच ग्रीन टी शँपू आणि हेअर प्रॉडक्ट्समध्ये सहज उपलब्ध आहे. ग्रीन टीचा वापर महिलांमध्ये केस गळती कमी करण्यासाठी, डँड्रफ टाळण्यासाठी, केसांना नैसर्गिक चमक देण्यासाठी होतो. तसेच ग्रीन टी शँपू आणि हेअर प्रॉडक्ट्समध्ये सहज उपलब्ध आहे. ग्रीन टीसाठी पद्धत : चहा उकळून थंड करा. नंतर डोक्याला आणि केसांना लावा. काही मिनिटांनी केस धुवा. या चहामध्ये ऑलिव्ह ऑइल, अंड्याचा पिवळा, मध यांसारखे घटक मिसळून मास्कही तयार करता येतो. काळा चहा वापरण्याची पद्धत: ६ टी-बॅग वापरून मजबूत चहा तयार करा. नंतर तो थंड करून केसांवर १५ मिनिट रलाऊन ठेवा नंतर शपू व कंडिशनर वापरा; आठवड्यात ३ वेळा करता येईल. तज्ज्ञांच्या मते ग्रीन टी अधिक उपयुक्त आहे, कारण त्यात EGCG नावाचा शक्तिशाली अँटीऑक्सिडंट आहे जो केस फॉलिकल्स उत्तेजित करतो, फ्री रेडिकल्स कमी करतो आणि DHT हार्मोन नियंत्रित करतो. काळा चहा सुद्धा फायदेशीर आहे, पण त्यातील जास्त कॅफिनमुळे जास्त प्रमाणात वापरल्यास केस वाढ हळूहळू होऊ शकते; त्यामुळे केसांची घनता आणि गळती कमी करण्यासाठी ग्रीन टी अधिक उपयुक्त ठरते.(फोटो सौजन्य : FreePik)