12 Photos Sleeping Mistakes: झोपताना केलेल्या ‘या’ चुका देतात आजारपणाला निमंत्रण; आजच करा सवयीमध्ये बदल आज आपण झोपेशी संबंधित अशा काही चुका जाणून घेणार आहोत, ज्यांचा आपल्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो. 2 years agoMarch 30, 2023
18 Photos सततची मानदुखी आहे गंभीर आजारचे लक्षण; आयुर्वेदात सांगितलेल्या ‘या’ औषधामुळे मिळू शकतो त्वरित आराम वाढत्या वयाबरोबर मानदुखीची समस्या उद्भवत असली तरी आता ही समस्या किशोर आणि तरुणांमध्येही दिसून येत आहे. 2 years agoMarch 27, 2023
12 Photos तुमच्या झोपण्याच्या स्टाइलवरून कसा ओळखाल स्वभाव? शास्त्रात सांगितलेले ‘हे’ प्रकार जाणून घ्या Samudrik Shastra: सामुद्रिक शास्त्रानुसार तुमच्या झोपण्याच्या पद्धतीवरून तुमचा स्वभाव कसा ओळखायचा हे पाहूया.. 2 years agoMarch 17, 2023
18 Photos Silent Stroke: ‘या’ लक्षणांच्या मदतीने वेळीच ओळखता येईल साइलेंट स्ट्रोकचा धोका वाढता ताण-तणाव, अयोग्य जीवनशैली, चुकीचा आहार यामुळे आपल्याला अनेक गंभीर आजार होऊ शकतात. 2 years agoMarch 14, 2023
12 Photos Mental Health: नोकरी करणाऱ्या प्रत्येक आईच्या मानसिक आरोग्यासाठी ‘या’ गोष्टी अतिशय गरजेच्या काम, घर आणि कुटुंबाची काळजी घेणे या सर्व गोष्टी करताना या महिलांमध्ये प्रचंड मानसिक आणि शारीरिक ताण निर्माण होतो. मात्र,… 3 years agoMarch 11, 2023
12 Photos २० ते ३० वयोगटातील लोकांना Heart Attack चा सर्वाधिक धोका? ‘या’ सामान्य लक्षणांकडे अजिबात दुर्लक्ष करू नका आजकाल, कमी वयात हृदयविकाराचा झटका किंवा हृदयाशी संबंधित इतर आजारांमुळे मृत्यू होण्याचे प्रमाण वाढत आहे. यामध्ये २० ते ३० वयोगटातील… 3 years agoMarch 8, 2023
12 Photos High BP: ‘या’ चुकांमुळे कमी वयातच होतो रक्तदाबाचा आजार; लक्षणे दिसताच त्वरीत सावध व्हा बदललेली जीवनशैली, अयोग्य आहार आणि सवयी यांमुळे आता कोणत्याही वयोगटाच्या लोकांना हे गंभीर आजार होण्याची शक्यता अनेक पटींनी वाढली आहे. 3 years agoMarch 7, 2023
9 Photos जाणून घ्या सकाळी लवकर उठण्याने होणारे ‘हे’ फायदे ‘लवकर निजे, लवकर उठे, त्यासी आरोग्यसंपदा लाभे’ असं म्हणतात ते अगदी योग्य आहे. 3 years agoMarch 1, 2023
12 Photos Health: वेगवेगळे पदार्थ एकत्र करून खायला आवडतात? शरीरात निर्माण होऊ शकतात ‘हे’ धोके थांबा! विचार न करता कोणतेही पदार्थ एकत्र करून खाल्यास शरीराला नुकसान होऊ शकते. 3 years agoFebruary 25, 2023
12 Photos Photos: …म्हणून मधुमेहींना रोज व्यायाम करणं गरजेचं मधुमेहाला नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारातील बदलाबरोबर व्यायामाने देखील शरीर तंदुरुस्त ठेवावे लागते. 3 years agoFebruary 25, 2023
12 Photos कोलेस्ट्रॉल वाढलाय? रोजच्या आहारात करा ‘या’ भाज्यांचा समावेश वाढलेला कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात आणण्यासाठी पौष्टिक आहार करणं आवश्यक आहे. 3 years agoFebruary 22, 2023
9 Photos गरम नाही, तर बर्फाच्या पाण्याने अंघोळ करणे आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त; फायदे वाचून तुम्हालाही बसेल धक्का बर्फाच्या पाण्याने अंघोळ करणे शरीरासाठी कसे फायदेशीर आहे ते जाणून घेऊया. 3 years agoFebruary 16, 2023
पनीर, टोफू की टेम्पेह? तिन्हीमध्ये आरोग्यासाठी सर्वाधिक फायदेशीर काय? जाणून घ्या तज्ज्ञ काय सांगतात… प्रीमियम स्टोरी
हार्ट अटॅक येऊ नये असं वाटत असेल तर डॉक्टरांनी सांगितलेल्या “या” गोष्टी प्रत्येकानं लक्षात ठेवायलाच हव्या
तुम्ही खूप जास्त प्रमाणात डाळ किंवा भाज्या खाता का? हे का टाळावे ते तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या… प्रीमियम स्टोरी
खराब कोलेस्ट्रॉल वाढताच ‘ही’ ४ लक्षणे वेळीच ओळखा; तुमचंही शरीर नेहमी देतं संकेत, ‘हे’ ३ धान्य शरीरात साचलेली घाण करतील बाहेर
अभिनेत्री शहनाज गिलने कसे कमी केले वजन? कसा होता तिचा आहार? हा आहार तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेल का? आहारतज्ज्ञांचे काय आहे मत?
पस्तिशीनंतरच्या नोकरदार महिलांना दैनंदिन दिनचर्येत ‘या’ गोष्टी करायलाच हव्या; तज्ज्ञांचे मत आरोग्य ठेवेल सुदृढ
