Health Special: ऑफिसमध्येही फिटनेस कसा राखावा? प्रीमियम स्टोरी प्रदीर्घ काळ एकाच जागी बसून काम केल्याने स्नायू आखडतात. 4 months ago
मूतखडा होण्याची कारणे व त्यावरील उपचार प्रीमियम स्टोरी पाणी कमी पिणे, विहिरीचे क्षारयुक्त पाणी पिणे, अतिउष्ण तापमानाच्या प्रदेशात राहणे उदा. राजस्थान, महाराष्ट्रात खानदेश व विदर्भ. ही काही कारणे… 4 months agoJune 17, 2025
बीट खाल्याने फॅटी लिव्हरचा आजार बरा होतो का? रोज बीट का आणि कोणी खावे, डॉक्टरांनी केला खुलासा… अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की बीट हे NAFLD सारख्या दीर्घकालीन यकृताच्या आजारांचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करू शकते. 4 months agoJune 17, 2025
मोड आलेले कडधान्य कच्चे खावे की उकडून? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत… How Should Eat Sprouts: खाण्यापूर्वी मोड आलेले कडधान्य वाफवून किंवा शिजवून खाण्याचा सल्ला दिला जातो. 4 months agoJune 15, 2025
जेवताना मोबाइलचा वापर केल्यास शरीरात वाढते इन्सुलिन रेझिस्टन्सची पातळी? डॉक्टर नेमकं काय सांगतात, वाचा प्रीमियम स्टोरी जेवताना फक्त खाण्याच्या कृतीवर लक्ष केंद्रित करणं गरजेचं असतं अन्यथा त्याचे अनेक परिणाम दिसून येऊ शकतात. 4 months ago
ऐश्वर्या राय बच्चन ‘या’ वेळी उठते; अभिनेत्री म्हणाली, “माझा दिवस खूप…” फ्रीमियम स्टोरी Aishwarya Rai Bachchan: या अभिनेत्रीने तिच्या मॉर्निंग रुटिनबद्दल काही महत्त्वाच्या गोष्टी शेअर केल्या आहेत. 4 months agoJune 16, 2025
मधुमेह असेल तर कोणती फळे खाल्ली पाहिजे? जाणून घ्या पोषणतज्ज्ञांनी दिलेली माहिती पोषणतज्ज्ञ शिल्पा अरोरा स्पष्ट करतात की, मधुमेहींनी फळांच्या निवडीबाबत सावधगिरी बाळगली पाहिजे. कमी ग्लायसेमिक इंडेक्स आणि उच्च फायबर सामग्री असलेली… 4 months agoJune 13, 2025
Drinking Water And Your Health: दिवसातून ३ लिटर पाणी प्यायल्यास तुमच्या शरीराला फायदा होतो की नुकसान? वाचा डॉक्टरांचा सल्ला Benefits Of Drinking Water : शरीरात होणाऱ्या असंख्य प्रक्रियांना पाण्याद्वारे आधार मिळतो. ज्यामुळे आपण निरोगी आणि सक्रिय राहतो. 4 months agoJune 12, 2025
दररोज रिकाम्या पोटी नारळ पाणी पिल्याने तुमच्या शरीरावर होऊ शकतो चमत्कारीक परिणाम; कसा? जाणून घ्या उन्हाळ्यात पिण्यासाठी पसंती दिली जाते. परंतू नारळ पाणी प्रत्येक सिझनमध्ये पिण्यास उत्तम असते. कारण नारळपाणी फक्त शरीरातील पाण्याची कमतरता भरून… 4 months agoJune 12, 2025
थंड पाण्याने अंघोळ करणं ‘या’ लोकांना ठरु शकते घातक! शरीरावर काय परिणाम होतात, वाचा Cold Shower Health Problems : आरोग्यतज्ज्ञांनी काही लोकांना थंड पाण्याने अंघोळ करणं टाळण्याचा सल्ला दिला आहे. 4 months agoJune 12, 2025
जर तुम्ही रोज ५ मिनिटे ध्यान केले तर तुमच्या शरीरावर त्याचा काय परिणाम होईल? तज्ज्ञांनी केला खुलासा…. नियमित ध्यानाचा परिणाम खोलवर होतो, अगदी ५ मिनिटांसाठी केले तरी. पण ते नेमके कसे कार्य करते आणि जर तुम्ही दररोज… 4 months agoJune 12, 2025
महिनाभर जेवलोच नाही तर शरीराचं काय होईल? तज्ज्ञांनी सांगितलं… दररोजचं एक पूर्ण जेवण टाळणं शरीराच्या कामकाजात अनपेक्षित बदल करू शकतं आणि ही पद्धत सगळ्यांसाठी योग्य असेलच असं नाही. 4 months agoJune 11, 2025
जिमला जाणाऱ्या तरुणांना किडनी खराब होण्याचा धोका! डॉक्टरांनी सांगितलेली “ही” चूक तुम्हीही करत असाल तर आत्ताच थांबवा
व्यसन नाही, २० वर्ष दररोज व्यायाम तरीही आला हॉर्ट अटॅक; डॉक्टरांनी ८ मिनिटांत वाचवला जीव; समोर आलेलं धक्कादायक कारण एकदा वाचाच प्रीमियम स्टोरी
फ्रिजमध्ये सारखा बर्फाचा डोंगर साचतोय? ‘या’ सोप्या जुगाडांनी वाचवू शकता त्रास व खूप पैसे; कुलिंगही होईल चांगले
आदित्य रॉय कपूरप्रमाणे नाश्त्यात ८ वर्ष एकाच पदार्थ खाल्ल्यास शरीरास काय फायदे होतात? आहारतज्ज्ञ काय सांगतात, वाचा
तुमच्या मुलांनी चुकून माती खाल्ली आहे? मग शरीरावर होऊ शकतो ‘असा’ परिणाम, बालरोग तज्ज्ञ म्हणाले, “गंभीर त्रास…”
