Page 13 of हेल्दी फूड Photos

एखाद्याने त्यांच्या आहारातून मीठ पूर्णपणे काढून टाकावे का? असा प्रश्न अनेकांच्या मनात येतो. म्हणूनच एका महिन्यासाठी मीठाचे सेवन बंद केल्यास…

Health Tips: हिरवी, लाल, पिवळी की नारिंगी शिमला मिरची? पाच रंगांची असते शिमला मिरची, कोणती आहे सर्वात जास्त फायदेशीर?

या वर्षी, काही पाककृती गुगलवर सर्वाधिक शोधल्या गेल्या आहेत, त्यापैकी भारतीय पदार्थ सर्वाधिक शोधले गेले आहेत. गुगलवर सर्वाधिक सर्च केलेल्या…

कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करण्यासाठी आहारात ‘या’ पदार्थांचा समावेश करा…

आज आपण या विषयीच सविस्तर जाणून घेणार आहोत. न्युट्रिशनिस्ट जुही कपूर यांनी त्यांच्या इन्स्टाग्रामवर पोस्ट शेअर केली आहे. या पोस्टमध्ये…

दिवाळीनंतर वाढलेले वजन कसे कमी करावे, याविषयी आहारतज्ज्ञ पल्लवी सावंत यांनी ‘लोकसत्ता’शी बोलताना सविस्तर माहिती सांगितली.

ब्रेड पकोडा किंवा बेसनाचे धिरडे बेसनापासून बनवले जातात. पण, या दोन्ही पदार्थांतील पोषक घटकांमध्ये खूप फरक दिसून येतो. त्यापैकी कोणता…

आज आम्ही तुम्हाला पावभाजी घरी कशी बनवायची, हे सांगणार आहोत. पावभाजीची ही रेसिपी खूप सोपी आहे. या रेसिपीच्या मदतीने तुम्ही…

निरोगी त्वचा आणि लांब केस हवे आहेत? रात्रभर पाण्यात भिजवून सकाळी ‘हा’ पदार्थ खा

आज आम्ही तुम्हाला कुरकुरीत चकल्या बनवण्यासाठी खास टिप्स आणि सोपी रेसिपी सुद्धा सांगत आहोत. या टिप्सच्या मदतीने तुम्ही खुसखुशीत चकल्या…

हार्टच्या आरोग्यासाठी काही व्यायामाचे प्रकार फायदेशीर असतात, ज्यामुळे हार्टशी संबंधित आजारांचाही धोका कमी होतो. आज आपण या व्यायाम प्रकारांविषयी सविस्तर…

मासिक पाळीमध्ये वेदना होऊ नये, असे तुम्हाला वाटत असेल, तर ही बातमी तुमच्यासाठी आहे. इन्स्टाग्रामवर शेअर केलेल्या एका पोस्टमध्ये न्युट्रिशनिस्ट…