Page 59 of हेल्दी लाइफस्टाइल Photos

पुडीनाचे आरोग्य फायदे : पुदिनामध्ये असलेले मेन्थॉल नैसर्गिक डिकंजेस्टेंट म्हणून कार्य करते, ज्यामुळे रक्तसंचय आणि सायनुसायटिस यांसारख्या श्वसनाच्या समस्यांपासून आराम…

मासिक पाळी हा स्त्रियांच्या आयुष्यातील महत्त्वाचा भाग आहे. दर महिन्याला एका ठराविक कालवधीनंतर मासिक पाळी येते पण अनेक स्त्रियांना मासिक…

भारतात राजमाचे उत्पादन आणि सेवन मोठ्या प्रमाणात केले जाते. मात्र, राजमा केवळ चवदारच नाहीत तर खूप आरोग्यदायीही आहेत.

सावधान! तुम्हीही रोज सोडा पिताय? होऊ शकतो ‘हा’ गंभीर आजार…

पिस्ता आरोग्यासाठी चांगला…पण दिवसात कधी आणि किती खावा? जाणून घ्या

चेहऱ्याची त्वचा अतिशय नाजूक असते. त्यामुळे त्याची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे.

हिवाळ्यात गाजरचा ज्युस ठरतोय आजारांवर रामबाण उपाय

तुम्ही कधी निरीक्षण केले का, उन्हाळ्याच्या तुलनेत आपण हिवाळ्यात जास्त वेळ झोपतो. असं का? कारण तज्ज्ञांच्या मते, ऋतूनुसार आपल्या झोपण्याच्या…

हिवाळ्यात पाळीव प्राण्याची काळजी घेण्याचे सोपे उपाय पाहू…

Winter Diet: व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्सने युक्त अक्रोड खाल्ल्याने हिवाळ्यात प्रतिकारशक्ती मजबूत राहते आणि शरीराला ऊर्जा मिळते.

बरेचदा अनुवांशिक कारणांमुळेही हृदयविकाराचा धोका असू शकतो. मात्र या आजाराच्यावेळी करावयाचा प्राथमिक उपचार माहित असल्यास आपण याचा धोका बऱ्याच अंशी…

गर्भवती महिलांबरोबर मधुमेह असणाऱ्या व्यक्तींनाही मूग डाळीचे सेवन खूप फायद्याचे आहे