डोळ्यांचे विकार दूर करण्यासाठी करा या पाच गोष्टी…. योग आसन, प्राणायाम, मेडिटेशन हे प्रकार केल्याने डोळ्यांची दृष्टी सुधारण्यासाठी मदत होते. आणि चांगले आरोग्य मिळते. 4 years agoJune 16, 2021
रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी व रोगांपासून संरक्षण मिळवण्यासाठी करा काळ्या मिरीचा वापर काळी मिरीचा आहारात वापर केल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढते व रोगांपासून सरंक्षण मिळते. 4 years agoJune 16, 2021
बहुगुणी बदामाच्या दुधाचे शरीराला होणारे पाच फायदे जाणून घ्या… कॅल्शियम, मॅग्नेशियम,मॅगेनिज, व्हिटॅमिन के, व्हिटॅमिन ई या घटकांनी युक्त असलेले बदामाचे दूध रोज प्या आणि निरोगी रहा 4 years ago
Corona: मानसिक आरोग्य राखण्यासाठी सात टिप्स करोना परिस्थित आपले शारीरिक आणि मानसिक स्वस्थ हे योग्य राहण्यासाठी पौष्टिक अन्न खाणे गरजेचं आहे. 4 years agoJune 14, 2021
रक्तदान हे श्रेष्ठदान: जाणून घ्या रक्तदान करण्याचे 5 फायदे जागतिक रक्तदान दिनानिमित डॉ. संदीप जस्सल यांच्याकडून रक्तदानामुळे होणारे पाच फायदे जाणून घेऊयात…… 4 years agoJune 14, 2021
लिंबाच्या सालीचे फायदे ऐकून व्हाल थक्क, जाणून घ्या काय आहेत फायदे लिंबाच्या रसा इतकीच लिंबाची साल देखील गुणकारी आहेत. 4 years agoJune 12, 2021
मैदा, बेसन आणि पीठाला कीडं लागत असेल तर करा ‘या’ गोष्टी या टिप्स वापरल्यास मैदा, बेसन आणि पीठाला थोडी ही कीडं लागणार नाही. 4 years ago
पावसाळ्यात पोटाची घ्या काळजी : जाणून घ्या या काळात पोटातील गडबड टाळण्यासाठी काय करावं पावसाळ्यात अपचनाचा त्रास होण्याचं मुख्य कारण म्हणजे आपली पचनसंस्थेची कार्यशीलता कमी होते. हवेतील आद्र्तेमुळे असं होतं. पोट, स्वादूपिंड, आतड्यांवर याचा… 4 years agoJune 11, 2021
तुमची नखं तपासून पाहा… हे बदल दिसत असतील तर तुम्हाला करोना संसर्ग होऊन गेलाय असं समजा करोनामधून मुक्त झालेल्यांच्या नखांमध्ये एक विचित्र बदल दिसून येत आहे, अर्थात हा बदल कायम स्वरुपी नसला तरी त्यासंदर्भात डॉक्टरांचा सल्ला… 4 years ago
रात्रीच्या जेवणात भात योग्य की पोळी?; जाणून घ्या कसा असावा रात्रीचा आहार भात आणि पोळीचे वेगवेगळे वैशिष्ट्ये आहेत. 4 years agoJune 11, 2021
पावसाळ्यामध्ये आरोग्याची काळजी कशी घ्या; जाणून घ्या ८ खास टीप्स मुंबईत मान्सून दाखल झालाय. एकीकडे करोनाची दुसरी लाट ओसरत असली तरी ब्लॅक फंगस ,यल्लो फुंगसचा धोका वाढत असल्याने अधिक काळजी… 4 years ago
लस घेण्याआधी आणि नंतर काय खावे व काय खाऊ नये? जाणून घ्या या गोष्टींचा समावेश तुमच्या आहारात केल्यास करोना लसीमुळे होणारे परिणाम हे कमी होतील. 4 years agoJune 9, 2021
