Page 2 of उपवास News

कडक उपवास करूनसुद्धा सतत उपाशी राहूनही काही लोकांचे एक किलोभरसुद्धा वजन कमी होत नाही. काय असेल यामागचे नक्की कारण? खरंच…

उपवासाचे प्रत्येकाचे अनुभव वेगवेगळे असतात आणि दीर्घकाळ उपवास करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे,

उपवास करताना रताळे खाण्याचे काय फायदे आहे हे जाणून घेऊ या.

बहुतांश लोकांना उपवासाला साबुदाणा खिचडी खायला आवडते. जर तुम्हालाही आवडत असेल, तर ही बातमी तुमच्यासाठी आहे. उपवासाला साबुदाणा खावा का?…

जर तुम्ही नवरात्रीचे उपवास करणार असाल आणि तुमची जीवनशैली धावपळीची असेल, तर तुम्ही दिवसभरात किमान नारळपाणी प्यायलेच पाहिजे. उपवासाच्या दिवशी…

तुम्ही साबुदाणा खिचडी खाऊन कंटाळला असाल तर दही साबुदाणा बनवू शकता. दही साबुदाणा कसा बनवायचा, यासाठी ही सोपी रेसिपी जाणून…

Health Special: साबुदाणा वडे, साबुदाणा खिचडी, रताळ्याचा किस, दाण्याची आमटी हे तुमच्याकडे उपासाला असतं का? मग हा लेख तुम्ही वाचायलाच…

शरीराच्या सूक्ष्माहूनही सूक्ष्म अशा शरीरकोशांमध्ये लपलेला आम नष्ट करण्याचा सोपा उपाय म्हणजे लंघन अर्थात उपवास.

अनारस्यांचे पीठ तयार करण्यासाठी थोडा वेळ लागत असला तरी ते एकदा तयार झाले की, त्याची चव चाखताना एक वेगळचं सुख…

श्रावण सोमवारी भगवान शंकरास बेल अर्पण करून उपवास धरला जातो.

ठराविक कालावधीसाठी खाण्याच्या वेळा नेमून त्यानुसार आहारनियमन करणे, म्हणजे उपास.

Ashadhi ekadashi 2023: आषाढीला नक्की ट्राय करा, उपवासाचा हा खास पदार्थ नक्की कुटुंबासोबत बनवून खा…