scorecardresearch
Newsletters Google News Follow
सबस्क्राईब करा

उपवास

Rajgira health benefits and risks in Marathi | Navratri fasting diet precautions Wardha | Rajgira side effects kidney stone diabetes | Healthy fasting food choices Maharashtra
उपवासात राजगिऱ्याचे पदार्थ खाताय ? तर मग ही काळजी अवश्य घ्या ; अन्यथा विविध आजारांचे होणार आक्रमण

नवरात्रोत्सवाच्या काळात ९ दिवसांचे उपवास करताना राजगिऱ्याचे विविध पदार्थ मोठ्या आवडीने खाल्ले जातात.

By लोकसत्ता टीम
fasting in Diabetes, Pregnancy and Fasting, Navratri Healthy Foods
नवरात्रीचे उपवास करताय? कसा असावा आहार? मधुमेही अन् गर्भवती मातेने का टाळावा उपवास?

Navratri Fasting : नवरात्रीचे उपवास दोन ते तीन प्रकारे केले जातात. एक उपवास असतो; जो फक्त पाणी पिऊन केला जातो.…

By लोकसत्ता ऑनलाइन
Should you have Ratalu or sweet potatoes or shakarkandi every day this Navratri
नवरात्रीमध्ये उपवास करताना रोज रताळे खाऊ शकता का? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या… प्रीमियम स्टोरी

Can you eat sweet potatoes every day while fasting during Navratri : उपवास करताना रताळे खाण्याचे काय फायदे आहे हे…

By शरयू काकडे
Nutritionist Rujuta Diwekar holding her book, alongside a traditional Indian fasting scene with a diya, temple, fruits and fasting foods, contrasted with modern fitness symbols such as a weighing scale, measuring tape and yoga mat.
Rujuta Diwekar on Fasting: उपवास म्हणजे फक्त डाएट नव्हे! ऋजुता दिवेकरांनी सांगितलेले हे ‘४ आधारस्तंभ’ नक्की वाचा! प्रीमियम स्टोरी

उपवासाचा संबंध केवळ वजन कमी करण्याशी किंवा ‘डिटॉक्स’शी जोडण्याऐवजी त्यामागचा पारंपरिक आणि आध्यात्मिक अर्थ समजून घेण्याची गरज आहे. ऋजुता दिवेकर…

By पृथा राजिवडेकर
Shravan Fasting Food Items Price Hike | Sabudana Varai Rajgira Market Rates Sangli | Upvas Padartha Darvadh Maharashtra | Shravan Month Fasting Inflation
श्रावणाच्या उंबरठ्यावर दरवाढ झाल्याने उपवासासाठी खिशाला झळ

श्रावण महिन्याला सुरुवात होत असतानाच सांगली आणि मिरज बाजारपेठेत उपवासाचे जिन्नस २० ते ३० टक्क्यांनी महागले आहेत.

By दिगंबर शिंदे
Sabudana Khichdi Upvas Thali | Shravan Fasting Health Tips | Healthy Upvas Diet Plan | Amita Gadre Nutrition Tips
आहारानंदी थाळी : उपवासाला काय खायचं? प्रीमियम स्टोरी

उपवासाची थाळी खरोखर संतुलित आणि आरोग्यदायी कशी ठेवावी, याविषयी पोषणतज्ज्ञ अमिता गद्रे यांनी दिलेला विशेष सल्ला.

By अमिता गद्रे
Variety of fasting foods on the occasion of Mahashivratri
Mahashivratri 2026 : महाशिवरात्री निमित्त उपवासाच्या पदार्थांत वैविध्यता

महाशिवरात्री हा हिंदू धर्मातील एक महत्त्वाचा सण आहे. बदलत्या जीवनशैलीसोबत उपवासाच्या पदार्थांमध्येही लक्षणीय बदल होताना दिसत आहेत.

By लोकसत्ता टीम
Various types of decorations for Mahalakshmi Vrat
महालक्ष्मी व्रताला विविध प्रकारचे साज

हिंदू संस्कृतीमध्ये मार्गशीर्ष महिन्यात घरोघरी महालक्ष्मीचे व्रत केले जाते. धनसंपत्ती, सुख-समृद्धी नांदावी यासाठी महिला मार्गशीर्ष महिन्यातील दर गुरुवारी महालक्ष्मीची स्थापना…

By लोकसत्ता टीम
ऑपरेशनच्या आधी काहीही न खाण्या-पिण्याचा सल्ला का दिला जातो? जाणून घ्या कारण…

सर्व रूग्णांना श्स्त्रक्रियेपूर्वी आठ ते बारा तास खाणं टाळण्याचा सल्ला दिला जातो. काही प्रकरणांमध्ये स्वच्छ द्रवपदार्थांना परवानगी दिली जाऊ शकते,…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
आज संकष्टी चतुर्थी: चतुर्थीच्या दिवशी तयार होत आहे सिद्ध योग, जाणून घ्या सिद्ध योगाची आणि चंद्रोदयाची वेळ…

sankashti Chaturthi 10 October 2025: यावेळी वक्रतुंड संकष्टी चतुर्थीला सिद्ध योग तयार होत आहे.

By लोकसत्ता ऑनलाइन
Coconuts are expensive during Navratri; Three lakh coconuts are sold every day
Navratri Coconut Demand: नवरात्रोत्सवात नारळ महाग; दररोज तीन लाख नारळांची विक्री

गणेशोत्सव, नवरात्रोत्सवात नारळाला उच्चांकी मागणी असते. गेल्या दोन महिन्यांपासून नारळाचे दर तेजीत आहेत.

By लोकसत्ता टीम
Healthy Fasting Foods for Diabetics
Navratri 2025: उपाशी पोटी वाढू शकते ब्लड शुगर; धोक्याची पातळी गाठण्याआधी जाणून घ्या उपवासासाठी सर्वात्तम पदार्थ, ९ दिवस नियंत्रणात राहील मधूमेह

Healthy Fasting Foods for Diabetics : मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी, रिकाम्या पोटी दिर्घकाळ राहिल्याने रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढण्याचा धोका वाढू शकतो.

By शरयू काकडे

संबंधित बातम्या

फोटो गॅलरी

ट्रेंडिंग टॉपिक्स

महाराष्ट्र दुष्काळ
CJP Protest
Delhi Protest Live
देवेंद्र फडणवीस
व्हायरल व्हिडीओ
कॉक्रोच जनता पार्टी
Gold- Silver Price