Health Tips : ‘या’ शारीरिक समस्यांचा सामना करत असाल तर चुकूनही खाऊ नका बदाम; होऊ शकते मोठे नुकसान बदाम फक्त शरीराचा विकास करण्यासाठीच मदत करत नाहीत, तर शरीर तंदुरुस्त देखील करतात. परंतु काही वेळा बदाम खाणे शरीरासाठी नुकसानदायक… 4 years agoFebruary 3, 2022
कुळीथ डाळीचे आरोग्यासाठीचे ‘हे’ फायदे ऐकून तुम्ही आहारात कराल समावेश, जाणून घ्या रसम आणि सांबरसारख्या दक्षिण भारतीय पदार्थांमध्ये कुळिथाची डाळ मोठ्या प्रमाणात वापरली जाते. 4 years agoJanuary 30, 2022
Blood Sugar: रक्तातील साखरेची पातळी सतत वाढतेय, तर ‘या’ ५ सोप्या पद्धतीने ठेऊ शकता नियंत्रणात मधुमेहाच्या आजारात आहाराची काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे आहे. कारण यात साखरेची पातळी अनियंत्रितपणे चढ-उतार होत राहते. 4 years agoJanuary 30, 2022
Weight Loss: वजन वाढलं आहे का? कमी करायचं असल्यास ‘हा’ आहे प्रभावी उपाय, जाणून घ्या कडुलिंबाच्या पानांमध्ये वजन कमी करण्यास मदत करणारे गुणधर्म असतात. 4 years agoJanuary 29, 2022
Blood sugar: बटाटे खाल्ल्याने रक्तातील साखरेचं प्रमाण वाढते का? जाणून घ्या यामागील कारण बटाट्याचा उच्च ग्लायसेमिक इंडेक्स रक्तातील साखरेची पातळी वाढवतात 4 years agoJanuary 29, 2022
Health Tips : निरोगी राहण्यासाठी जपानी लोकांच्या ‘या’ सवयी फायद्याच्या; जाणून घ्या काय असतं आहारात जेवणाच्या चांगल्या सवयीनमुळेच जपानी लोकांना पोटासंबंधी तक्रारी जाणवत नाहीत. 4 years agoJanuary 28, 2022
जिभेचा बदललेला रंग देतो ‘हे’ संकेत; असू शकतात गंभीर आजाराची लक्षणे अनेकदा औषधे किंवा कोणत्याही पदार्थामुळे काही वेळासाठी आपल्या जिभेचा रंग बदलतो, परंतु जास्त काळासाठी आपल्या जिभेचा रंग बदलला असेल तर… 4 years agoJanuary 26, 2022
Health Tips : त्वचेसाठी अत्यंत गुणकारी आहे Tea Tree oil; ‘या’ समस्यांपासून करते रक्षण टी ट्री ऑइलमध्ये असे काही घटक असतात जे बॅक्टेरिया, फंगस आणि व्हायरसशी लढण्यासाठी प्रभावी आहेत. 4 years agoJanuary 25, 2022
Health Tips : मधुमेहाच्या रुग्णांनी वेळीच व्हा सावध; ‘हे’ ड्रायफ्रूट वाढवू शकतात तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी शरीराला निरोगी आणि फिट ठेवण्यासाठी ड्रायफ्रूट्सचे सेवन फायदेशीर ठरते. परंतु सर्वच ड्रायफ्रूट्स मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी उपयुक्त नसतात. 4 years agoJanuary 24, 2022
Health Tips : हिवाळ्यात रात्री स्वेटर घालूनच झोपताय? होऊ शकतं मोठं नुकसान; आजच बदला सवय थंडीच्या या दिवसात शरीराला गरम ठेवण्यासाठी आपण लोकराचे कपडे/स्वेटर वापरतो. यामुळे शरीरातील उब बाहेर जात नाही. 4 years agoJanuary 24, 2022
अजूनही सर्दी, खोकल्याचा त्रास होतोय? आराम मिळवण्यासाठी करा ‘हे’ घरगुती उपाय थंडीत सर्दी झाल्यास सूपचे सेवन केल्याने आरोग्यासाठी चांगले मानले जाते. 4 years agoJanuary 23, 2022
फ्रीजमध्ये चुकूनही ‘ही’ फळे ठेऊ नये? आरोग्यावर होऊ शकतो परिणाम, जाणून घ्या आपण आठवडाभराच्या भाज्या किंवा फळे आणतो आणि फ्रीजमध्ये ठेवतो 4 years agoJanuary 23, 2022
