Page 12 of हेल्दी फूड Photos

कोणते चाट आरोग्यासाठी चांगले नाही, याविषयी आम्ही आहार तज्ज्ञ पल्लवी सावंत यांचे मत जाणून घेतले. त्या सांगतात, “चाट खाणे आरोग्यासाठी…

मुळा खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे पाहू…

मनुके खाण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. तुम्हाला माहिती आहे का मनुके रात्रभर भिजवून सकाळी खाल्ल्यानंतर त्याचे पौष्टिक मूल्य वाढते.

पॉपकॉर्न खाण्याचे फायदे नक्की वाचा…

दुधाबरोबर काही हेल्दी पदार्थ खाणं तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरेल.

त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी कोणते पदार्थ फायदेशीर ठरतात जाणून घेऊ…

एखाद्याने त्यांच्या आहारातून मीठ पूर्णपणे काढून टाकावे का? असा प्रश्न अनेकांच्या मनात येतो. म्हणूनच एका महिन्यासाठी मीठाचे सेवन बंद केल्यास…

Health Tips: हिरवी, लाल, पिवळी की नारिंगी शिमला मिरची? पाच रंगांची असते शिमला मिरची, कोणती आहे सर्वात जास्त फायदेशीर?

या वर्षी, काही पाककृती गुगलवर सर्वाधिक शोधल्या गेल्या आहेत, त्यापैकी भारतीय पदार्थ सर्वाधिक शोधले गेले आहेत. गुगलवर सर्वाधिक सर्च केलेल्या…

कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करण्यासाठी आहारात ‘या’ पदार्थांचा समावेश करा…

आज आपण या विषयीच सविस्तर जाणून घेणार आहोत. न्युट्रिशनिस्ट जुही कपूर यांनी त्यांच्या इन्स्टाग्रामवर पोस्ट शेअर केली आहे. या पोस्टमध्ये…

दिवाळीनंतर वाढलेले वजन कसे कमी करावे, याविषयी आहारतज्ज्ञ पल्लवी सावंत यांनी ‘लोकसत्ता’शी बोलताना सविस्तर माहिती सांगितली.