12 Photos कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि लठ्ठपणा नियंत्रणात ठेवायचंय? घरातील ‘हा’ पदार्थ ठरु शकतो उपयुक्त सध्याच्या धकाधकीच्या आयुष्यात अनियोजित जीवशैली आणि अनियमित आहार यामुळे अनेकांना लठ्ठपणाचा सामना करावा लागत आहे. लठ्ठपणा वाढल्यानंतर मधुमेह, उच्च कोलेस्टेरॉल,… 3 years agoFebruary 16, 2023
9 Photos ‘या’ धान्यांच्या सेवनाने कमी होईल रक्तातील साखरेचे प्रमाण; आजच करा आहारात समावेश या धान्यांच्या पिठापासून डोसा, पुरी, भाकरी बनवून रोजच्या जेवणात समावेश करणं खूप फायदेशीर आहे. 3 years agoFebruary 15, 2023
9 Photos ६३ व्या वर्षीदेखील नीना गुप्ता दिसतात चिरतरुण; जाणून घ्या, त्यांच्या फिटनेसचे रहस्य निरोगी राहण्याचा सगळ्यात महत्वाचा उपाय म्हणजे चालणे. चालल्याने शारीरिक तसेच मानसिक स्वास्थ्य सुधारण्यास मदत होते असा नीना यांचे म्हणणे आहे. 3 years agoFebruary 15, 2023
12 Photos वेळीच रोखता येईल ‘अल्झायमर’ आणि स्मृतिभ्रंशाचा धोका; मेंदूच्या निरोगी आरोग्यासाठी आजच ‘या’ पदार्थांचा आहारात करा समावेश धूम्रपान, हृदयविकार, मेंदूला झालेली इजा, कौटुंबिक इतिहास, मधुमेह, डाऊन सिंड्रोम, स्लीप अ‍ॅप्निया, खराब जीवनशैली ही या आजाराची प्रमुख कारणे आहेत. 3 years agoFebruary 12, 2023
9 Photos Food for Liver: यकृताच्या निरोगी आरोग्यासाठी ‘या’ पदार्थांचे सेवन ठरेल फायदेशीर; तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या फायदे तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया यकृत निरोगी ठेवण्यासाठी कोणते पदार्थ खावेत. 3 years agoFebruary 8, 2023
13 Photos मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी ‘हे’ तेल ठरते विषासमान; रक्तातील साखरेवर नियंत्रण मिळवण्यासाठी ‘या’ तेलाचे सेवन ठरेल फायदेशीर आज आपण मधुमेहाच्या रुग्णांनी कोणत्या खाद्य तेलाचे सेवन करणे फायदेशीर ठरू शकते आणि कोणते तेल अपायकारक ठरेल, हे जाणून घेऊया. 3 years agoFebruary 7, 2023
9 Photos मेंदू आणि हृदयाच्या उत्तम आरोग्यासाठी मांसाहार महत्त्वाचा! तज्ज्ञानी सांगितलेले ‘हे’ फायदे वाचून तुम्हीही व्हाल थक्क मांसाहार करणे मेंदू आणि हृदयाच्या आरोग्यासाठी सर्वोत्तम कसे आहे, हे जाणून घेऊया. 3 years agoFebruary 2, 2023
12 Photos ग्रीन टीचे अतिसेवन ‘या’ लोकांसाठी ठरू शकते नुकसानदायक; तज्ज्ञांनी सांगितले शरीरावर होणारे दुष्परिणाम तज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, अनेक आजारांवर रामबाण औषध मानली जाणाऱ्या ग्रीन टीचे अनेक दुष्परिणामही आहेत. आज आपण ग्रीन टीचे शरीरावर होणारे दुष्परिणाम… 3 years agoFebruary 1, 2023
12 Photos Healthy Food: मुळ्यापेक्षाही अधिक फायदेशीर आहेत त्याची पाने; मधुमेह ते हृदयविकारासारख्या अनेक गंभीर आजारांवर प्रभावी तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया मुळाची पाने खाल्ल्याने आरोग्याला कोणते फायदे होतात. 3 years agoJanuary 20, 2023
15 Photos अंड्यामुळे वाढतो Diabetesच्या रुग्णांचा कोलेस्ट्रॉल? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या अंडी खाण्याचे फायदे व तोटे कानपूरच्या गॅस्ट्रो लिव्हर हॉस्पिटलचे डॉ व्ही के मिश्रा यांनी, मधुमेहाच्या रुग्णांनी अंडी खावी की नाही? अंडी मधुमेही रुग्णांचे कोलेस्ट्रॉल वाढवू… 3 years agoJanuary 19, 2023
18 Photos Healthy Liver Diet: आहारातील ‘हे’ चार पदार्थ लिव्हर ठेवतात निरोगी; तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या सेवनाच्या योग्य पद्धती शरीराचा आवश्यक भाग असलेल्या यकृताचे आरोग्य सुधारायचे असेल तर आहारात काही पदार्थांचा समावेश करणे गरजेचे आहे. हे पदार्थ कोणते आहेत… 3 years agoJanuary 16, 2023
22 Photos मकरसंक्रांतीला तिळाचेच लाडू का खातात? जाणून घ्या हिवाळ्यात तीळ खाण्याचे शास्त्रीय कारण हिवाळ्यात तीळ खाण्याचे इतर फायदे जाणून घेऊया. 3 years agoJanuary 14, 2023
