scorecardresearch

What to eat before and after your workout session to build muscle
स्नायूंच्या मजबूतीसाठी व्यायाम करण्यापूर्वी आणि नंतर काय खावे? वाचा एक्स्पर्ट काय सांगतात…

अनेकांना जिममध्ये जाण्यापूर्वी किंवा जिममधून आल्यानंतर काय खावे किंवा खाऊ नये याबाबत अधिक माहिती नसते. अशा लोकांनी फिटनेस तज्ज्ञांनी दिलेल्या…

does sticky cholesterol cause heart attacks in early age
9 Photos
Heart Attack : ‘Sticky Cholesterol’मुळे कमी वयात हार्ट अटॅक येतो का ?

विशेष म्हणजे अनेक भारतीयांमध्ये हा कोलेस्ट्रॉल आढळून येतो. कमी वयातील मुलामुलींमध्येसुद्धा हा कोलेस्ट्रॉल आढळून येऊ शकतो. त्यामुळे त्यांनासुद्धा हार्ट अटॅक…

keep your kitchen clean
अरे देवा, रात्रभर पार्टी अन् घरभर पसारा? झटपट घर आणि स्वयंपाकघर आवरण्याच्या या पाच टिप्स पाहा….

घरी केलेल्या पार्टीनंतर स्वयंपाकघरात जो पसारा होतो, तो झटपट आणि सोप्या पद्धतीने कसा कसा आवरायचा याच्या टिप्स आणि ट्रिक्स बघा.

DIY orange peels candles
DIY: संत्र्यापासून बनवा सुगंधी दिवा, मन आणि घर दोन्हीही राहतील प्रसन्न; कसा बनवायचा पाहा….

हिवाळ्यात येणारी संत्री आपल्या शरीरासाठी आणि त्वचेसाठी भरपूर फायदेशीर असतात. पण, याचा वापर करून तुम्ही घरदेखील प्रसन्न आणि सुगंधी ठेऊ…

egg consumption
नियमित अंडी खाणे आपल्या आरोग्यासाठी चांगले आहे का? आठवड्यातून किती अंडी खावीत? जाणून घ्या तज्ज्ञ काय सांगतात…. प्रीमियम स्टोरी

चांगल्या आरोग्यासाठी अंड्यांचा आहारात समावेश करणे गरजेचे आहे. लहानांपासून मोठ्यापर्यंत अनेक जण आवडीने अंडी खातात; पण तुम्हाला माहीत आहे का…

health include these five foods in your kids diet to prevent premature greying hair
लहान वयात मुलांचे केस पांढरे होऊ लागलेत? मग आहारात करा ‘या’ गोष्टींचा समावेश

हल्ली लहान मुलांमध्ये केस पांढरे होण्याची समस्या वाढताना दिसतेय. ज्यामुळे त्यांचा आत्मविश्वास कमी होऊ लागतो शिवाय त्यांच्या मानसिक आरोग्यावरही परिणाम…

alia bhatt and kareena kapoors new look
करीना आणि आलियाचा हा भन्नाट लूक तर पाहिलाच असेल; पण त्यांच्या ड्रेसची किंमत माहीत आहे का? किंमत बघून व्हाल थक्क!

आलिया भट्ट आणि करीना कपूर या दोघीनींही एकत्र कॉफी विथ करणच्या कार्यक्रमात हजेरी लावलेली होती. तेव्हा त्यांच्या लूकवर सर्व नेटकरी…

eat healthy detox food after diwali
दिवाळीचा फराळ आणि मिठाई खाऊन शरीर झालेय सुस्त? पाहा हे सात सोपे उपाय करतील तुम्हाला तंदुरुस्त

दिवाळीत मनसोक्त फराळ आणि मिठाया खाऊन शरीरावरचा मेद आणि सुस्तपण वाढला असेल, तर हे साधे सोपे उपाय करून पाहा.

lemon and honey water for winter
हिवाळ्यात लिंबाच्या मदतीने ठेवा वजनावर नियंत्रण; पाहा लिंबूपाणी पिण्याचे हे पाच फायदे

सकाळी कोमट पाण्यात लिंबू आणि मध घालून पिण्याचे आरोग्याला कोणकोणते फायदे होतात पाहा.

winter hair care secrets expert tips to get rid of dandruff with alma curd neem and turmeric
हिवाळ्यामध्ये केसांमध्ये कोंडा होतोय का? तज्ज्ञांनी सुचवलेले हे ३ उपाय वापरून पाहा, कोंडा होईल गायब

आहार तज्ज्ञ लवनीत बत्रा यांनी इंस्टाग्रामवर एक पोस्ट शेअर करून कोंड्यापासून सुटका मिळवण्याचे ३ सोपे उपाय सांगितले आहे. या उपायांच्या…

संबंधित बातम्या