
Skin care tips with collagen : पण खरचं याने त्वचा आणि केसांना फायदा होता का याविषयी पोषणतज्ज्ञांनी सविस्तर माहिती दिली…
आरोग्य हीच संपत्ती असते. निरोगी व आनंदी कसं रहावं या संदर्भातल्या तज्ज्ञांचे सल्ले व आरोग्य क्षेत्रातील सर्व प्रकारच्या उपयुक्त बातम्या या डेस्कच्या माध्यमातून वाचकांपर्यंत पोचवण्यात येतात. निरामय व आनंदी आयुष्य जगायचंय? मग आपल्या आरोग्याचा विचार गांभीर्यानं करायला हवा. काय खावं, काय खाऊ नये. काय प्यावं, काय पिऊ नये. व्यायाम कोणता व किती करावा. चांगल्या सवयी कोणत्या व त्या कशा लावाव्यात. अशा आरोग्याच्या विविध अंगांचा वेध घेणाऱ्या बातम्या व लेख लोकसत्ताच्या हेल्थ डेस्कच्या माध्यमातून आपण वाचकांपर्यंत पोचवतो. Follow us @LoksattaLive
Skin care tips with collagen : पण खरचं याने त्वचा आणि केसांना फायदा होता का याविषयी पोषणतज्ज्ञांनी सविस्तर माहिती दिली…
kidney Health: किडनीचे वेगवेगळे आजार होण्याचे प्रमाण आता वाढले आहे. किडनी निकामी होण्याची समस्या गेल्या काही वर्षांत प्रमाणात अधिक दिसून…
आपल्यापैकी अनेक जण जेवण करताना त्यांचा आवडता कार्यक्रम टीव्ही, लॅपटॉप किंवा मोबाइलवर पाहतात, पण हे खरंच आरोग्यासाठी चांगले आहे का?
Diabetes Care: मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी तज्ज्ञांनी सांगितलेले आयुर्वेदिक उपाय फाॅलो करा, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेऊ शकता.
आतड्याच्या आरोग्याला मेंदू कसा प्रभावित करू शकतो हे दर्शवणारा करणारा एक नवीन अभ्यासाबाबत तज्ज्ञांनी सविस्तर माहिती दिली आहे.
तज्ज्ञांच्या मते, “व्हिटॅमिन डी देणारा सूर्यप्रकाश चांगली झोप, चांगली त्वचा आणि स्नायू, उत्तम रोगप्रतिकारशक्ती, निरोगी आतडे व मूड सुधारण्यास मदत…
जर खोकला चार आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकत असेल आणि तुमची झोप आणि नियमित कामांमध्ये व्यत्यय आणत असेल, तर डॉक्टरांचा सल्ला…
Yoga For Diabetes: मधुमेह रुग्णांनी आहाराची काळजी घेण्यासोबतच नियमित व्यायाम करणे सुद्धा तेवढेच महत्त्वाचे असते. रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी हे…
Beetroot Side Effects: बीटरूटचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने फायद्याऐवजी नुकसान देखील होऊ शकते. जाणून घ्या कोणासाठी नुकसानदायक ठरु शकते.
दररोज आपल्या कामावर लक्ष देताना अनेकदा आहाराकडे दुर्लक्ष केले जाते. मात्र, तसे होऊ नये आणि शरीराला योग्य पोषण व ऊर्जा…
तुम्ही दररोजच्या आहारात खात असलेल्या काही पदार्थांमुळे मधुमेह, ह्रदयविकाराचा धोका वाढत असल्याचे सांगितले जाते.
हे कलौंजीचे तेल नायजेला सॅटिवा या वनस्पतीपासून काढले जाते. या तेलाच्या सेवनामुळे रोगप्रतिकार शक्ती वाढते, पचनक्रिया सुधारते आणि आरोग्यास अनेक…