scorecardresearch

हेल्थ न्यूज डेस्क

आरोग्य हीच संपत्ती असते. निरोगी व आनंदी कसं रहावं या संदर्भातल्या तज्ज्ञांचे सल्ले व आरोग्य क्षेत्रातील सर्व प्रकारच्या उपयुक्त बातम्या या डेस्कच्या माध्यमातून वाचकांपर्यंत पोचवण्यात येतात. निरामय व आनंदी आयुष्य जगायचंय? मग आपल्या आरोग्याचा विचार गांभीर्यानं करायला हवा. काय खावं, काय खाऊ नये. काय प्यावं, काय पिऊ नये. व्यायाम कोणता व किती करावा. चांगल्या सवयी कोणत्या व त्या कशा लावाव्यात. अशा आरोग्याच्या विविध अंगांचा वेध घेणाऱ्या बातम्या व लेख लोकसत्ताच्या हेल्थ डेस्कच्या माध्यमातून आपण वाचकांपर्यंत पोचवतो. Follow us @LoksattaLive

collagen rich drink skin health bone broth benefits nutritionist tips Revitalise your skin naturally with this collagen rich drink
मटण, चिकनच्या सूपने हाडे मजबूत होण्यासह त्वचा मुलायम अन् चमकदार होते? डॉक्टर काय सांगतात, वाचा

Skin care tips with collagen : पण खरचं याने त्वचा आणि केसांना फायदा होता का याविषयी पोषणतज्ज्ञांनी सविस्तर माहिती दिली…

Kidney health
मूत्रपिंड निकामी होण्याचा धोका ‘या’ ७ पदार्थांनी होऊ शकते कमी; कसे कराल सेवन?

kidney Health: किडनीचे वेगवेगळे आजार होण्याचे प्रमाण आता वाढले आहे. किडनी निकामी होण्याची समस्या गेल्या काही वर्षांत प्रमाणात अधिक दिसून…

Watching TV While Eating
जेवताना टीव्ही पाहता का? लगेच थांबवा; तज्ज्ञांनी सांगितलेले दुष्परिणाम जाणून घ्या

आपल्यापैकी अनेक जण जेवण करताना त्यांचा आवडता कार्यक्रम टीव्ही, लॅपटॉप किंवा मोबाइलवर पाहतात, पण हे खरंच आरोग्यासाठी चांगले आहे का?

Ayurveda for Diabetes
रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यासाठी ‘या’ ४ आयुर्वेदिक टिप्स फाॅलो करा; फक्त तज्ज्ञांकडून सेवनाची योग्य पद्धत समजून घ्या 

Diabetes Care: मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी तज्ज्ञांनी सांगितलेले आयुर्वेदिक उपाय फाॅलो करा, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेऊ शकता.

Stressed Out Is your gut trying to tell you something
तुमच्या तणावाचा आतड्याच्या आरोग्यावर होतो परिणाम? संशोधनाबाबत काय आहे डॉक्टरांचे मत…

आतड्याच्या आरोग्याला मेंदू कसा प्रभावित करू शकतो हे दर्शवणारा करणारा एक नवीन अभ्यासाबाबत तज्ज्ञांनी सविस्तर माहिती दिली आहे.

Why 20 minutes of sunlight need for good health
आपल्या शरीरासाठी २० मिनिटे सूर्यप्रकाश घेणे का गरजेचे आहे? वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात…

तज्ज्ञांच्या मते, “व्हिटॅमिन डी देणारा सूर्यप्रकाश चांगली झोप, चांगली त्वचा आणि स्नायू, उत्तम रोगप्रतिकारशक्ती, निरोगी आतडे व मूड सुधारण्यास मदत…

WHAT IS POST-VIRAL BRONCHITIS
विषाणुजन्य तापाच्या संसर्गातून बरे होऊनही तुमचा खोकला जात नाही का? जाणून घ्या काय सांगतात डॉक्टर

जर खोकला चार आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकत असेल आणि तुमची झोप आणि नियमित कामांमध्ये व्यत्यय आणत असेल, तर डॉक्टरांचा सल्ला…

How To Control Diabetes Sugar level Blood sugar control made easy
Blood sugar control: रक्तातील साखर कमी करण्यासाठी करा ‘हे’ सोपे व्यायाम…शुगर राहील नियंत्रणात प्रीमियम स्टोरी

Yoga For Diabetes: मधुमेह रुग्णांनी आहाराची काळजी घेण्यासोबतच नियमित व्यायाम करणे सुद्धा तेवढेच महत्त्वाचे असते. रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी हे…

Beetroot Side Effects
हिमोग्लोबीन वाढविणारे बीट ‘या’ लोकांच्या आरोग्यासाठी धोकादायक; तुम्हाला आहेत का असे त्रास?

Beetroot Side Effects: बीटरूटचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने फायद्याऐवजी नुकसान देखील होऊ शकते. जाणून घ्या कोणासाठी नुकसानदायक ठरु शकते.

five foods to boost your energy health tips
कितीही काम असू दे, स्वतःच्या आरोग्याची हेळसांड नको; आहारात करा या पाच पदार्थांचा आवर्जून समावेश प्रीमियम स्टोरी

दररोज आपल्या कामावर लक्ष देताना अनेकदा आहाराकडे दुर्लक्ष केले जाते. मात्र, तसे होऊ नये आणि शरीराला योग्य पोषण व ऊर्जा…

Are rice bread potato pasta and cookies pushing up your triglycerides Find out the blood sugar connection
तुमचा रोजचाच आहार देतोय मधुमेह, हृदयविकाराला आमंत्रण; तुम्हीही तांदूळ, बटाटा, पास्ता, ब्रेड व कुकीज खाताय का?

तुम्ही दररोजच्या आहारात खात असलेल्या काही पदार्थांमुळे मधुमेह, ह्रदयविकाराचा धोका वाढत असल्याचे सांगितले जाते.

black seed oil benefits
फक्त दोन ते तीन आठवड्यांमध्ये कलौंजीचे तेल त्वचा, केस अन् आतड्यांच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते का?

हे कलौंजीचे तेल नायजेला सॅटिवा या वनस्पतीपासून काढले जाते. या तेलाच्या सेवनामुळे रोगप्रतिकार शक्ती वाढते, पचनक्रिया सुधारते आणि आरोग्यास अनेक…

लोकसत्ता विशेष

ताज्या बातम्या