scorecardresearch

Page 313 of हेल्थ टिप्स News

Health Tips: हिवाळ्यात घरी करून बघा ‘हे’ चविष्ट लाडू; आरोग्यासाठी आहेत भरपूर फायदेशीर

हिवाळ्यात अनेक आजार पसरतात. अशावेळी शरीराला तंदुरुस्त आणि आजारांपासून दूर ठेवण्यासाठी या लाडूंचा फायदा होतो.

चहा किंवा कॉफी प्यायल्याने रक्तातील साखर वाढू शकते का? जाणून घ्या तज्ञांकडून फायदे आणि तोटे

तज्ञांच्यानुसार पाणी पिण्यापेक्षा दिवसातून तीन ते चार कप चहा पिणे हा एक चांगला पर्याय आहे.

lifestyle
न्यूमोनियाचा संसर्ग टाळण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पाच गोष्टींचा समावेश!

व्हिटॅमिन ए, सी, फायबर, पोटॅशियम आणि इतर अनेक आवश्यक जीवनसत्त्वे हिरव्या पालेभाज्यांमध्ये आढळतात. जे न्यूमोनियाच्या संसर्गापासून संरक्षण करण्यास मदत करू…

lifestyle
गंभीर स्थरावर पोहचलेल्या या प्रदूषित हवेपासून मुलांचे संरक्षण कसे करायचे? जाणून घ्या

वायुप्रदूषण धोकादायक पातळीपर्यंत पोहोचल्यानंतर मुलांनी N95 मास्क घालण्याची खात्री करा. त्याशिवाय त्यांना घराबाहेर पडू देऊ नका.

lifestyle
सर्दी-खोकल्यापासून ते सांधेदुखीपर्यंतच्या वेदनाही बरे करते पारिजात, जाणून घ्या याचे फायदे

पारिजातमध्ये अँटिऑक्सिडेंट, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत, जे अनेक रोगांशी लढण्यात मदत करतात.

lifestyle
सिताफळमध्ये अँटिऑक्सिडंट भरपूर प्रमाणात आढळते, तर जाणून घ्या याचे तुमच्या शरीराला होणारे फायदे

सिताफळामध्ये आयन, प्रोटीन, विटामिन्स ए, विटामिन्स सी, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, कोपर असे अनेक प्रकारचे महत्वाचे घटक असतात.