रंगीबेरंगी फळे आणि भाज्या शरीरातील रक्ताची कमतरता पूर्ण करतात, आहारात ‘या’ ५ पदार्थांचा करा समावेश डाळिंब शरीरातील रक्ताची कमतरता पूर्ण करते. 4 years agoJanuary 18, 2022
Health Tips : हिवाळ्यात वाढू शकतो हृदयविकाराचा धोका; आजच बंद करा ‘या’ सवयी हिवाळ्यात जस जसे तापमान कमी होऊ लागते तसे शरीरातील तापमान कायम ठेवण्यासाठी हृदयाला अतिरिक्त मेहनत करावी लागते. 4 years agoJanuary 18, 2022
‘हे’ ५ पदार्थ थायरॉइडवर नियंत्रण ठेवण्यास करतील मदत, करा आहारात आजच समावेश थायरॉईडपासून बचाव करायचा असेल तर या आजाराची लक्षणे समजून घ्या आणि काही आरोग्यदायी पदार्थांचा आहारात समावेश करा. 4 years agoJanuary 17, 2022
Health Tips : रोज सकाळी रिकाम्या पोटी कोमट पाणी प्या, हे फायदे जाणून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल जर तुम्ही सकाळी रिकाम्या पोटी गरम पाणी प्यायले तर ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. चला जाणून घेऊया सकाळी रिकाम्या… 4 years agoJanuary 15, 2022
शरीरातील साखर कमी होणं देखील धोक्याचं; लक्षणं आणि उपचारांबद्दल जाणून घ्या शरीरातील साखर वाढणं किंवा कमी होणं या दोन्ही गोष्टी आरोग्याच्या दृष्टीकोनातून धोकादायक आहेत. 4 years agoJanuary 11, 2022
Health Tips: हिवाळ्यात घरी करून बघा ‘हे’ चविष्ट लाडू; आरोग्यासाठी आहेत भरपूर फायदेशीर हिवाळ्यात अनेक आजार पसरतात. अशावेळी शरीराला तंदुरुस्त आणि आजारांपासून दूर ठेवण्यासाठी या लाडूंचा फायदा होतो. 4 years agoJanuary 4, 2022
‘या’ ५ आयुर्वेदिक उपायांनी मासिक पाळीच्या दुखण्यापासून मिळवा सुटका मासिक पाळी दरम्यान महिलांना नियमितपणे योगा करण्याचा सल्ला तज्ज्ञ देत असतात. 4 years agoNovember 30, 2021
कॉफी पिताना ‘या’ ३ चुका करू नका, उद्भवू शकतात अनेक समस्या एका व्यक्तीने एका दिवसात २ कपपेक्षा जास्त कॉफी पिऊ नये. 4 years agoNovember 29, 2021
चहा किंवा कॉफी प्यायल्याने रक्तातील साखर वाढू शकते का? जाणून घ्या तज्ञांकडून फायदे आणि तोटे तज्ञांच्यानुसार पाणी पिण्यापेक्षा दिवसातून तीन ते चार कप चहा पिणे हा एक चांगला पर्याय आहे. 4 years agoNovember 27, 2021
‘या’ ५ पदार्थांच्या मदतीने पूर्ण करा शरीरातील झिंकची कमतरता शरीरात झिंकची कमतरता असल्यास वजन कमी होऊ लागते, त्यामुळे अशक्तपणा जाणवतो. 4 years agoNovember 21, 2021
हिवाळ्यात यूरिक अॅसिड जास्त असलेल्या रुग्णांनी ‘या’ ५ गोष्टींचे करा सेवन उच्च युरिक अॅसिडच्या रुग्णांसाठी संत्री रामबाण औषधापेक्षा कमी नाही. 4 years agoNovember 21, 2021
मृत्यूचे कारण ठरू शकतो न्यूमोनिया, जाणून घ्या लक्षणे आणि ते टाळण्यासाठी घरगुती उपाय! एक कप पाण्यात एक चमचा मध मिसळून ते न्युमोनियाच्या रुग्णाला द्यावे. 4 years agoNovember 15, 2021
