Page 6 of हेल्थ टिप्स

हिवाळ्यात ही चूक झाली तर धोकादायक! हे पदार्थ खाल्ल्याने छातीत साचतो कफ, होऊ शकतो न्युमोनिया!

Winter foods to avoid Pneumonia : कफ नियंत्रित करण्यासाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे कफ वाढवणारे पदार्थ कमी प्रमाणात खाणे किंवा…

By शरयू काकडे

Updated: November 7, 2025 18:20 IST

अमृतासमान फायदे देतो ‘या’ भाजीचा रस… त्वचा, हृदय सगळ्यांवरच ठरतो गुणकारी; वाचा फायदे

तुम्हाला थंड हवामानात तुमचे शरीर निरोगी ठेवायचे असेल तर तुम्ही गाजराचा रस पिऊ शकता.

By हेल्थ न्यूज डेस्क

November 5, 2025 09:03 IST

१५० दिवस फक्त सॅलड खाल्याने तुमच्या शरीरात कसे होतील बदल? फायदा होतो की नुकसान? वाचा डॉक्टरांचा सल्ला

150 Days Salad Diet : जर तुम्ही फायद्यांकडे लक्ष दिले तर नियमित सॅलडचे सेवन केल्याने व्हिटॅमिन, मिनरल, अँटिऑक्सिडंट आणि फायबरचे…

By हेल्थ न्यूज डेस्क

Updated: November 4, 2025 19:00 IST

how much sleep is enough what happenes to body if you sleep till noon every day till six months expert advice

तुम्हीही १२ वाजेपर्यंत झोपता? ६ महिने दररोज दुपारपर्यंत झोपल्यावर शरीरावर काय परिणाम होतो? तज्ज्ञांनी स्पष्टच सांगितलं

Sleep Time: दररोज दुपारपर्यंत झोप घेणे, जर ते सहा महिने सतत चालू राहिले, तर शरीराची “सर्केडियन रिदम” म्हणजेच शरीराची नैसर्गिक…

By हेल्थ न्यूज डेस्क

November 4, 2025 18:12 IST

figs for constipation consume in this 5 ways to get rid of bloating gas and indigestion

गॅस, अ‍ॅसिडिटी कधीच होणार नाही; आतड्यांतली सगळी घाण होईल स्वच्छ, आठवड्यातून फक्त ‘या’ वेळी खा अंजीर

नियमितपणे अंजीर खाल्ल्याने बद्धकोष्ठता दूर होते, आतड्यांची हालचाल नियंत्रित होते आणि पचनक्रिया सुधारते. पचन सुधारण्यासाठी अंजीर तुमच्या आहारात अनेक प्रकारे…

By लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क

November 4, 2025 17:20 IST