उन्हाळ्यात गॅस-ॲसिडीटीचा त्रास होतोय? ‘हे’ सोपे उपाय करुन पाहा, अपचनाचे त्रास लगेच होतील कमी Summer acidity relief tips: जर तुम्हाला गॅस, ॲसिडीटी आणि बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत असेल, तर खालील उपाय करुन पाहा… 4 months agoMay 5, 2025
वेळीच सावध व्हा! ‘या’ दोन भाज्या कच्च्या खाल्ल्याने किडनी पूर्ण निकामी होऊ शकते, कसे कराल सेवन तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या.. kidney Health: भारतात किडनीचे आजार असलेल्या रुग्णांची संख्या झपाट्यानं वाढत आहे. चुकीच्या आहाराच्या सवयींमुळे किडनीच्या आरोग्यावर खूप वाईट परिणाम होतो. 4 months agoMay 4, 2025
Pooja Chopra : ‘मिस इंडिया वर्ल्ड २००९’चा किताब जिंकणारी पूजा चोप्रा गुलाबजामपासून ते रसमलाईपर्यंत सर्वकाही खाते; वाचा, तिला फॅड डाएट का आवड नाही? Healthy Eating : द इंडियन एक्स्प्रेसनी फॅड डाएट्सविषयी अधिक माहिती जाणून घेण्यासाठी फिटेलो येथील क्लिनिकल आहारतज्ज्ञ उमंग मल्होत्रा (Umang Malhotra)… 4 months agoMay 4, 2025
Video : उन्हाळ्यात घरीच बनवा पंगतीतला थंडगार मठ्ठा, ही सोपी रेसिपी जाणून घेण्यासाठी हा व्हिडीओ एकदा पाहाच Mattha Recipe in Marathi : सध्या युट्युबवर एक व्हिडीओ व्हायरल होत आहे. या व्हिडीओमध्ये मठ्ठाची अगदी सोपी रेसिपी सांगितली आहे.… 4 months agoMay 3, 2025
मधुमेहींनो, काजू खाल्ल्याने रक्तातील साखरेची पातळी वाढते का? वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात.. Do Cashews Spike Blood Sugar Level : काजू खाण्याचे अनेक फायदे असले तरी काजू खाल्ल्याने रक्तातील साखरेची पातळी वाढते का?… 4 months agoMay 3, 2025
गरम पाणी पिण्याचे ‘हे’ जबरदस्त फायदे माहित आहेत का? उत्तम आरोग्य मिळेल अन् सौंदर्यही खुलेल Health tips for Drinking Warm Water: गरम पाण्याचे सेवन केल्याने आरोग्यावर काय परिणाम होतो, जाणून घ्या… 4 months agoMay 3, 2025
झटपट वजन कमी करायचंय? सकाळी उठल्या-उठल्या करा ‘या’ ५ गोष्टी; १ महिना करा हा उपाय, मग बघा कमाल, दिसू लागाल सुडौल फिट! How to naturally lose weight fast: वाढते वजन ही एक सामान्य समस्या झाली आहे. सकाळी काही सवयी अंगीकारल्यास वजन कमी… 4 months agoMay 2, 2025
बंगळुरूमध्ये ३२ वर्षीय सीईओ हृदयविकाराच्या झटक्यामुळे आयसीयूत दाखल; पुरेसे पाणी न प्यायल्याने खरंच येऊ शकतो का हार्ट अटॅक? वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात.. Heart Attack News : एका कंपनीच्या ३२ वर्षीय सीईओला हृदयविकाराचा झटका आल्याने आपत्कालीन कक्षात नेण्यात आले. आश्चर्याची बाब म्हणजे तो… 4 months agoMay 1, 2025
Kairiche Lonche Recipe : घरच्या घरी बनवा एक किलो कैरीचे लोणचं; रेसिपी वाचूनच तोंडाला सुटेल पाणी How To Make Kairiche Lonche : उन्हाळा आला की, साठवणीचे पदार्थ करायची लगबग सुरु होते. एक किलो पापड, किलोभर लोणचं… 4 months agoApril 30, 2025
भेंडींच्या पाण्यात ‘हा’ पदार्थ मिसळल्याने मिळतात अमृतासमान फायदे; आहारतज्ज्ञ सांगतात, वजन कमी करण्यासाठी उत्तम पर्याय! Okra Water Benefits: भेंडीची भाजीच नाही, तर त्याचे पाणीदेखील आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते 4 months agoApril 30, 2025
रक्तातील नसांमध्ये जमलेले खराब युरिक अ‍ॅसिड बाहेर काढतील ‘हे’ पाच पदार्थ; दूर होईल संधिवात, डाॅक्टर काय सांगतात… Uric Acid Removal Food: युरीक अ‍ॅसिड कमी करण्यासाठी अशा पदार्थांचा आहारात समावेश करायला हवा ज्यामध्ये प्युरीनचे प्रमाण कमी आहे. 4 months agoApril 29, 2025
रक्तातील साखरेची पातळी न वाढवणारे ६ स्नॅक्स, स्वादिष्ट अन् आरोग्यदायी! Guilt-Free Indian Snacks : भाजलेले चणे हे कुरकुरीत, प्रथिनेयुक्त नाश्ता आहे ज्यामध्ये कॅलरीज कमी असतात आणि ग्लायसेमिक इंडेक्स कमी असतो. 4 months agoApril 30, 2025
खराब कोलेस्ट्रॉल वाढताच ‘ही’ ४ लक्षणे वेळीच ओळखा; तुमचंही शरीर नेहमी देतं संकेत, ‘हे’ ३ धान्य शरीरात साचलेली घाण करतील बाहेर
सर्दी – खोकला मिनिटांत होईल छुमंतर; पावसाळ्यात प्या मस्त गरमागरम क्रिम गार्लिक मशरूम सूप; लगेच नोट करा सोपी मराठी रेसिपी
बापरे! लघवी करताना तुम्हालाही वारंवार जळजळ आणि वेदना होतात? डॉक्टर सांगतात लघवीतील जळजळ ‘या’ ४ आजारांचे संकेत!
‘या’ झाडाची पाने चघळल्याने शुगर येईल नियंत्रणात; दिसताच घ्या तोडून, कधी व कसे करावे सेवन डाॅक्टरांकडून समजून घ्या…
फक्त १० रुपयांचा ‘हा’ पदार्थ चघळल्याने वजन होईल झपाट्याने कमी, खराब कोलेस्ट्रॉल बाहेर फेकतो; कधी करावे सेवन?
