Page 15 of लाइफस्टाइल न्यूज

सानियाचा संघर्ष दर्शवते की, वजन कमी करणे हे शॉर्टकट नाही तर शाश्वत जीवनशैलीतील बदलांबद्दल आहे. १०२ किलो ते ५२ किलो…

मेथीचे पाणी आरोग्यासाठी खूप उपयुक्त मानले जाते. पण ते उकळून प्यावे की भिजवून — हा प्रश्न अनेकांना पडतो. तज्ज्ञांच्या मते…

तज्ज्ञांच्या मते, काही नैसर्गिक सप्लिमेंट्सचे सेवन आयबीएसची लक्षणे मोठ्या प्रमाणात नियंत्रित करू शकते. योग्य वैद्यकीय मार्गदर्शनासह घेतल्यास ते आतड्यांचे आरोग्य…

हर्बल टीचे सेवन मूत्रवर्धक म्हणून काम करते, जे लघवीचे उत्पादन वाढवते आणि शरीरात जमा झालेले हानिकारक पदार्थ बाहेर काढते.

उच्च रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी जीवनशैली आणि आहारात नियमितपणे छोटे बदल करणे आवश्यक आहे.