5 Photos Belly Fat: पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी रामबाण; दररोज १० मिनिटे करा ‘हे’ योगासन Yoga For Belly Fat: वजन कमी करूनही बऱ्याच लोकांच्या पोटाची चरबी कमी होत नाही. 14 hours agoNovember 2, 2025
6 Photos मत्स्यासन कसे करावे? ते दररोज केल्यास काय फायदे होतात? Matsyasana Benefits: दररोज मत्स्यासन केल्याने तंदुरुस्ती राहते, निरोगी राहण्यासाठी योगा करणे खूप महत्वाचे आहे आणि शरीराच्या स्नायूंनाही बळकटी मिळते. मत्स्यासनाचे… 5 days agoOctober 29, 2025
7 Photos महिनाभर दररोज योगा केल्याने शरीराचे काय बदल होतात? Yoga: योग म्हणजे फक्त स्ट्रेचिंग नाही, तर तो मनाचा, शरीराचा, हालचाल, श्वास आणि सजगतेचा व्यायाम आहे. 5 days agoOctober 29, 2025
9 Photos Healthy Living: रोज योग केल्याने मानसिक ताण खरंच कमी होतो का? नियमित योग केल्याने मनातली चिंता आणि नकारात्मक विचार आपोआप कमी होतात. 4 weeks agoOctober 4, 2025
9 Photos Pm Modi Birthday: ७५ वर्षांचे पंतप्रधान मोदी एवढे तंदुरुस्त कसे? जाणून घ्या त्यांचे फिटनेस सिक्रेट…. Prime Minister Narendra Modi lifestyle: पंतप्रधान नरेंद्र मोदी ७५ वर्षांचे झाले आहेत. या वयातही तंदुरुस्त आणि सक्रिय राहण्यासाठी ते विविध… 2 months agoSeptember 17, 2025
7 Photos कुठल्याही औषधाशिवाय गॅस व पोटफुगीपासून मुक्ती हवीय, करा ‘ही’ सहा सोपी योगासनं काही सोप्या योगासनांच्या मदतीने गॅसच्या समस्येपासून कशी सुटका मिळवायची याबाबत काही टिप्स देणार आहोत. 2 months agoSeptember 16, 2025
11 Photos अपचन व गॅसपासून दोन मिनिटात मुक्ती हवीय? ही सोपी योगासनं करा! १० योगासनं तुम्हाला पोटाच्या त्रासांपासून मुक्त करतील. 3 months agoAugust 15, 2025
6 Photos मनावर नियंत्रण आणि मेंदू शांत ठेवण्यासाठी दररोज करा ‘ही’ योगासने तुम्ही तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत काही योगासने समाविष्ट करावीत. जेणेकरून तुम्ही स्वतःला शांत ठेवू शकाल आणि तुमच्या अस्वस्थ मनावर नियंत्रण ठेवू… 4 months agoJuly 2, 2025
6 Photos मधुमेह असलेल्यांनी दररोज करावीत ‘ही’ योगासने, रक्तातील साखर राहील नियंत्रणात Yoga for Diabetes : आधुनिक जीवनशैलीमुळे मधुमेह हा एक सामान्य आजार बनला आहे. तथापि, औषधे आणि आहार नियंत्रणाव्यतिरिक्त, मधुमेहाचे व्यवस्थापन… 4 months agoJune 25, 2025
10 Photos अध्यात्माच्या मार्गावर चालण्यासाठी योग आवश्यक आहे; ही ७ आसने मन शुद्ध करतील आणि शरीरही निरोगी ठेवतील… Yoga for spiritual development: योग हे केवळ शारीरिकच नव्हे तर आत्मा, मन आणि शरीर यांचे संतुलन साधण्याचे एक साधन आहे.… 4 months agoJune 23, 2025
14 Photos दररोज कोणती योगासने करावीत, जाणून घ्या ‘या’ योगासनांचे फायदे Daily yoga poses : आजच्या काळात, विशेषतः जीवनशैलीशी संबंधित आजार वाढत असताना, योगाचे महत्त्व खूप वाढले आहे. या सर्व समस्या… 4 months agoJune 22, 2025
7 Photos ‘या’ बॉलिवूड अभिनेत्री देतात योगासनांना महत्व; ५०-५१ व्या वर्षीही जबरदस्त फिटनेस… बॉलिवूड इंडस्ट्रीमध्ये अशा काही अभिनेत्री आहेत ज्यांच्यासाठी योगाचे खूप महत्त्व आहे. त्या अभिनेत्रींबद्दल येथे जाणून घेऊयात… 4 months agoJune 22, 2025
चष्म्याचा नंबर वाढू नये म्हणून ‘या’ ३ गोष्टी आवर्जून करा… दृष्टी कमकुवत होण्यापासून वाचवू शकतात हे उपाय
अपार धन, ऐश्वर्य आणि सुख देतात हे विशेष योग! ज्यांच्या कुंडलीत तयार होतात हे धन योग त्यांच्यावर सदैव असते सौभाग्य लक्ष्मीची कृपा!
