हेल्थ न्यूज डेस्क

आरोग्य हीच संपत्ती असते. निरोगी व आनंदी कसं रहावं या संदर्भातल्या तज्ज्ञांचे सल्ले व आरोग्य क्षेत्रातील सर्व प्रकारच्या उपयुक्त बातम्या या डेस्कच्या माध्यमातून वाचकांपर्यंत पोचवण्यात येतात. निरामय व आनंदी आयुष्य जगायचंय? मग आपल्या आरोग्याचा विचार गांभीर्यानं करायला हवा. काय खावं, काय खाऊ नये. काय प्यावं, काय पिऊ नये. व्यायाम कोणता व किती करावा. चांगल्या सवयी कोणत्या व त्या कशा लावाव्यात. अशा आरोग्याच्या विविध अंगांचा वेध घेणाऱ्या बातम्या व लेख लोकसत्ताच्या हेल्थ डेस्कच्या माध्यमातून आपण वाचकांपर्यंत पोचवतो. Follow us @LoksattaLive

Stressed Out Is your gut trying to tell you something

तुमच्या तणावाचा आतड्याच्या आरोग्यावर होतो परिणाम? संशोधनाबाबत काय आहे डॉक्टरांचे मत…

आतड्याच्या आरोग्याला मेंदू कसा प्रभावित करू शकतो हे दर्शवणारा करणारा एक नवीन अभ्यासाबाबत तज्ज्ञांनी सविस्तर माहिती दिली आहे.

By हेल्थ न्यूज डेस्क

Updated: February 16, 2024 13:40 IST

Why 20 minutes of sunlight need for good health

आपल्या शरीरासाठी २० मिनिटे सूर्यप्रकाश घेणे का गरजेचे आहे? वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात…

तज्ज्ञांच्या मते, “व्हिटॅमिन डी देणारा सूर्यप्रकाश चांगली झोप, चांगली त्वचा आणि स्नायू, उत्तम रोगप्रतिकारशक्ती, निरोगी आतडे व मूड सुधारण्यास मदत…

By हेल्थ न्यूज डेस्क

February 16, 2024 12:12 IST

विषाणुजन्य तापाच्या संसर्गातून बरे होऊनही तुमचा खोकला जात नाही का? जाणून घ्या काय सांगतात डॉक्टर

जर खोकला चार आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकत असेल आणि तुमची झोप आणि नियमित कामांमध्ये व्यत्यय आणत असेल, तर डॉक्टरांचा सल्ला…

By हेल्थ न्यूज डेस्क

Updated: February 15, 2024 16:47 IST

How To Control Diabetes Sugar level Blood sugar control made easy

Blood sugar control: रक्तातील साखर कमी करण्यासाठी करा ‘हे’ सोपे व्यायाम…शुगर राहील नियंत्रणात प्रीमियम स्टोरी

Yoga For Diabetes: मधुमेह रुग्णांनी आहाराची काळजी घेण्यासोबतच नियमित व्यायाम करणे सुद्धा तेवढेच महत्त्वाचे असते. रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी हे…

By हेल्थ न्यूज डेस्क

Updated: February 17, 2024 14:18 IST

हिमोग्लोबीन वाढविणारे बीट ‘या’ लोकांच्या आरोग्यासाठी धोकादायक; तुम्हाला आहेत का असे त्रास?

Beetroot Side Effects: बीटरूटचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने फायद्याऐवजी नुकसान देखील होऊ शकते. जाणून घ्या कोणासाठी नुकसानदायक ठरु शकते.

By हेल्थ न्यूज डेस्क

Updated: February 15, 2024 15:19 IST