-
गणशोत्सव (Ganeshotsav 2024) अवघ्या काही दिवसांवर येऊन ठेपला आहे.
-
‘सुखकर्ता दु:खहर्ता वार्ता विघ्नाची..’ म्हणत गणपती बाप्पाला (Ganpati Bappa) मनोभावे ओवाळताना मन समाधानानं भरून जातं.
-
गणेशोत्सव काळात बनवल्या जाणाऱ्या उकडीच्या मोदकाची चव खूपच स्वादिष्ट असते.
-
गणपती बाप्पाला आवडणारे उकडीचे मोदक खाण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत.
-
उकडीच्या मोदकाचे सारण हे तुपात बनवले जाते व तूप हे बद्धकोष्ठवर रामबाण उपाय आहे. (Photo: Unsplash)
-
तसेच सारणातील नारळामध्ये फायबर मुबलक प्रमाणात असते.
-
मेटॅबॉलिझम सुधारण्यासाठी उकडीच्या मोदकांचा फायदा होता. (Photo: Unsplash)
-
तुम्हाला सतत पिंपलचा त्रास असेल तर उकडीचे मोदक खाणे नक्कीच परिणामकारी सिद्ध होते. (Photo: Unsplash)
-
उकडीच्या मोदकातील पोषक तत्त्वांमुळे शरीरात चांगले कोलेस्ट्रॉल मुबलक प्रमाणात उपलब्ध होते.
-
उकडीच्या मोदकाचे प्रमाणात सेवन केल्यास रक्तातील साखरेच्या पातळीमध्ये झटकन चढ – उतार होण्याचा धोका टळतो.(Photo: Unsplash)
-
मोदकाच्या सारणात वापरले जाणारे खोबरे व सुका मेवा यात मँगनीजचे प्रमाणही जास्त असते जे निरोगी हाडांसाठी आवश्यक असते.
-
टीप – सदर लेख प्राप्त माहितीवर आधारित आहे, यास वैद्यकीय सल्ला समजू नये. (हेही पाहा : मुंबईत पार पडला महाआगमन सोहळा; पाहा गणरायाचं सुंदर रूप)
“देव माफ करेल कर्म नाही” सापाला अक्षरश: जाळून टाकलं अन् माणसांमध्ये जास्त विष असतं हे सिद्ध केलं; VIDEO पाहून संतापले लोक
