Page 357 of हेल्थ टिप्स News

व्हिटॅमिन ए, सी, फायबर, पोटॅशियम आणि इतर अनेक आवश्यक जीवनसत्त्वे हिरव्या पालेभाज्यांमध्ये आढळतात. जे न्यूमोनियाच्या संसर्गापासून संरक्षण करण्यास मदत करू…

वायुप्रदूषण धोकादायक पातळीपर्यंत पोहोचल्यानंतर मुलांनी N95 मास्क घालण्याची खात्री करा. त्याशिवाय त्यांना घराबाहेर पडू देऊ नका.

भात हा रक्तातील साखरेवर योग्य प्रमाणात नियंत्रण ठेवले जाते.

अननसामध्ये व्हिटॅमिन बी १समाविष्ट आहे जे हृदयाच्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे.