scorecardresearch

Benefits of Mango Peels
यापुढे चुकूनही फेकू नका आंब्याच्या साली; याच्या सेवनाने ‘हे’ गंभीर आजारही दूर पळतील

आंब्याची सालं तुमच्या आरोग्यासाठीही फायदेशीर ठरू शकतात. मात्र तुम्ही देखील आंबा खाल्ल्यानंतर त्याची साल फेकून देत असाल तर ही चूक…

desi ghee benefits
सकाळी उपाशी पोटी खा चमचाभर देशी तूप; मिळतील ‘हे’ चमत्कारी फायदे

देशी तूप आरोग्यासाठी चांगले मानले जाते. फार कमी लोकांना माहित आहे की डाएटिंगसाठी तूप वापरता येऊ शकते.

things to know before starting a gym
Health Tips: जिम सुरु करण्याआधी ‘या’ गोष्टींकडे आवर्जून लक्ष द्या; अन्यथा फायद्याच्या जागी होऊ शकते नुकसान

जिममध्ये जाण्यापूर्वी प्रत्येकाने काही महत्त्वाच्या गोष्टी जाणून घेतल्या पाहिजेत.

tips to reduce sweating
Health Tips : तुम्हालाही खूप घाम येतो का? तर आजच आहारात करा ‘हे’ बदल

प्रमाणापेक्षा जास्त घाम येणे सामान्य नाही. जास्त वजन, बीपी आणि डायबिटीजची समस्या हे देखील याचे कारण असू शकते.

Beware of those who eat white rice every day
Health Tips : दररोज पांढरा भात खाणाऱ्यांनी वेळीच व्हा सावध; वाढू शकतात आरोग्यासंबंधी तक्रारींची संख्या

आज आपण हे जाणून घेण्याचा प्रयत्न करूया की पांढऱ्या तांदळामुळे तुमचे आरोग्य कसे बिघडू शकते.

The amazing benefits of taking a night bath
Health Tips : रात्री अंघोळ करण्याचे ‘हे’ आहेत आश्चर्यकारक फायदे; वजनही राहील नियंत्रणात

जर तुम्ही रात्री अंघोळ करत नसाल तर आजच ही सवय करून घ्या, तुमचे आरोग्य तंदुरुस्त राहील.

Tulsi tea
तुळशीचा चहा प्यायल्याने ‘हे’ आजार होतील दूर; आजच सुरु करा सेवन

ज्याप्रमाणे तुळशीला घरी ठेवण्याचे अनेक फायदे आहेत, त्याचप्रमाणे तुळशीचा चहा पिण्याचेही अनेक फायदे आहेत.

jogging food
Health Tips : मॉर्निंग वॉक केल्यावर करा ‘या’ पदार्थांचे सेवन; काही दिवसातच लठ्ठपणा होईल कमी

आज आपण जाणून घेऊया मॉर्निंग वॉकनंतर कोणते पदार्थ खावेत, ज्यामुळे लठ्ठपणावर नियंत्रण मिळवण्यात मदत मिळेल.

संबंधित बातम्या