दात घासण्याआधी करा हे एक काम; केसाचे स्प्लिट एंड्स आणि त्वचेचा ड्रायनस होईल गायब सकाळी दात घासण्याआधी पाणी पिण्याचा थेट परिणाम तुमच्या केसांवर आणि त्वचेवर दिसून येतो 3 years agoFebruary 3, 2023
जड वस्तू उचलताना कधीही बेंबी सरकू शकते; ‘या’ ३ उपायांनी वेदनेपासून आराम मिळवा बेंबी सरकणे (Naval Dislocation) ही एक अशी समस्या आहे जी कोणालाही कधीही त्रास देऊ शकते. बेंबी सरकली की पोटात दुखते,… 3 years agoFebruary 3, 2023
शरीरात लोह कमी झाल्यास दिसतात ‘ही’ लक्षणं; पाहा वयानुसार तुम्हाला किती लोह गरजेचं आहे शरीरातील लोहाच्या कमतरतेची लक्षणे कशी ओळखायची त्याबाबतची माहिती तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया 3 years agoFebruary 2, 2023
हस्तमैथुन केल्याने खरंच शुक्राणूंची संख्या कमी होते का? जाणून घ्या डॉक्टर काय सांगतात Infertility in Men: गर्भधारणेसाठी, स्त्रियांसह पुरुषांमध्ये शुक्राणूंची संख्या आणि गुणवत्ता चांगली असणे खूप महत्वाचे मानले जाते. 3 years agoFebruary 2, 2023
नखांमध्ये आणि केसात होणारे ‘हे’ बदल थायरॉईड आजाराचे संकेत असू शकतात; ‘ही’ लक्षणे दिसतात वेळीच सावध व्हा “थायरॉईड रोगाचे निदान झालेल्या लोकांना आयुष्यभर औषधोपचार करण्यास सांगितले जाते” असे डॉ. स्मृती कोचर (gut health expert) यांनी इंस्टाग्रामवर सांगितले… 3 years agoFebruary 1, 2023
किडनीचे रुग्ण हळदीचे सेवन करू शकतात का? जाणून घ्या डॉक्टर काय सांगतात हळदीमध्ये असलेले कर्क्यूमिन शरीराला संसर्गापासून वाचवते आणि शरीर निरोगी ठेवते. 3 years agoFebruary 1, 2023
खराब कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने हार्ट अटॅक येऊ शकतो; ‘या’ एका गोष्टीने वेळीच करा कंट्रोल Cholesterol and heart disease: कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात न राहिल्यास तो रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा होऊ लागतो आणि त्यामुळे हृदयाच्या आरोग्यावर परिणाम होतो. 3 years agoJanuary 31, 2023
जास्त पाणी पिणे आरोग्यासाठी ठरते नुकसानकारक? जाणून घ्या याचे दुष्परिणाम जास्त पाणी प्यायल्याने शरीरावर काय परिणाम होतो आणि ते आरोग्यासाठी कसे नुकसानकारक ठरते जाणून घ्या 3 years agoJanuary 31, 2023
शरीरात खराब कोलेस्ट्रॉल वाढल्यास ‘या’ गोष्टी चुकूनही खाऊ नका; नाहीतर गंभीर समस्या उद्भवू शकते Bad cholesterol level: हाय कोलेस्ट्रॉलच्या रुग्णांसाठी काही पदार्थ हे फूड पॉयझनिंगपेक्षा कमी नाहीत. याचे सेवन करणे टाळा 3 years agoJanuary 30, 2023
लघवीमध्ये कॅल्शियम वाढल्यास होऊ शकतो Kidney Stone; चुकूनही ‘या’ पदार्थांसोबत मीठ खाऊ नका Salt Intake Side: तुम्हालाही जास्त मीठ खायला आवडते का? जर होय, तर आजपासूनच ही सवय बदला, कारण मिठाचे जास्त सेवन… 3 years agoJanuary 28, 2023
शांत झोप हवी आहे ? ताबडतोब बंद करा ‘या’ सवयी आताशा शांत झोप दुर्मीळ होत चालेली आहे. महिलांना खरं तर पुरुषांपेक्षा अधिक झोप आवश्यक आहे.. पण पुरेशीही मिळत नाही तिथे… 3 years agoJanuary 27, 2023
पोळ्या रात्रीपर्यंत मऊ-लुसलुशीत राहण्यासाठी आणि टम्म फुगण्यासाठी जाणून घ्या ‘या’ महत्त्वाच्या टिप्स उत्तम जेवण बनवणं ही एक कला आहे, जेवण बनवताना बऱ्याचदा काही चुका होतात ज्यामुळे जेवण फसतं 3 years agoJanuary 26, 2023
