Page 165 of हेल्दी फूड

मासिक पाळीचा त्रास कमी करण्यासाठी काही गोष्टींची काळजी घेतल्यास त्रास कमी होतो.

मूळव्याधासाठी तुम्ही जीवनशैलीत बदल करण्यासोबतच काही घरगुती उपायांचा वापर केल्यास या समस्येपासून मुक्ती मिळू शकते.