Page 169 of हेल्दी फूड

युरिक अॅसिडचे प्रमाण वाढल्याने गाउट अटॅकचा धोका वाढतो, त्यामुळे प्युरिनयुक्त आहार टाळा.

शरीरात यूरिक ऍसिडचे प्रमाण वाढल्याने फॅटी लिव्हर, मधुमेहासोबत रक्तदाब यांसारखे आरोग्य धोके वाढतात. यावर नियंत्रण ठेवणाऱ्या ६ पदार्थांची नावे येथे…

युरीक अॅसिडमुळे सांधेदुखीची समस्या भरपूर वाढते.

शेंगदाण्याचे सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे, परंतु ज्यांना ऍलर्जी आहे त्यांनी शेंगदाणे खाणे टाळावे.

युरीक अॅसिडच्या रुग्णांनी आहारात अशा गोष्टींचा समावेश करावा ज्यामुळे Uric Acid Level कमी होईल