scorecardresearch

हेल्थ न्यूज

आपले आरोग्य (Health) चांगले राहावे यासही आपण योग्य प्रमाणात फळांचे , सुक्या मेव्याचे सेवन केले पाहिजे. जे शरीराला अपायकारक आहे जसे की सिगारेट, दारू आणि अन्य पदार्थ ते टाळावेत. कधी कधी पोट पूर्णपणे साफ झाले नाही तरीही आपण आजारी पडू शकतो. काकडी , गाजर आणि बिट खावे. गाजरामुळे डोळे चांगले होतात तर बिट खाल्ल्याने शरीरातील रक्ताचे प्रमाण वाढते. काकडी खाल्ल्यास तुम्हाला सर्दी होत असेल तर काकडी खाणे टाळावेत. ज्यांचेवजन जास्त आहे त्यांनी पांढरे पदार्थ म्हणजे साखर, मीठ,भात,मैदा आणि फास्ट फूडचे सेवन करू नये.

आरोग्य चांगले असेल तरच आपण कोणतेही काम नीट करू शकतो आणि आनंदाने करू शकतो. या आणि अशा प्रकारच्या आरोग्याशी संबंधित बातम्या या सेक्शनमध्ये दिल्या जातात.
Read More
Actor Shehnaaz Gill’s weight loss meal plan
अभिनेत्री शहनाज गिलने कसे कमी केले वजन? कसा होता तिचा आहार? हा आहार तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेल का? आहारतज्ज्ञांचे काय आहे मत?

Shehnaaz Gill weight loss : शहनाजने साखर आणि जंक फूड खाणे बंद केले. शहनाजने वजन कमी करण्यासाठी जो आहार घेतला…

Working Women diet
पस्तिशीनंतरच्या नोकरदार महिलांना दैनंदिन दिनचर्येत ‘या’ गोष्टी करायलाच हव्या; तज्ज्ञांचे मत आरोग्य ठेवेल सुदृढ

Working Women: ३५ व्या वर्षापासून नोकरदार महिलांच्या आयुष्यातील एका महत्त्वाच्या टप्प्याला सुरुवात होते, जिथे त्यांना त्यांच्या आरोग्याच्या प्राधान्यांचे पुनर्मूल्यांकन करावे…

what is diabetic rice benefits
What Is Diabetic Rice: सुनीता आहुजाप्रमाणे ‘हा’ भात खाल्यास साखर नियंत्रणात ठेवण्यात मदत होते का? वाचा डॉक्टरांचे मत

Which Rice Is Good For Diabetes​ : आज सुपरस्टार अभिनेता गोविंदाची पत्नी सुनीता आहुजाला सुद्धा डायबिटीज आहे. तर तिचा आहार…

Why You Should Start Your Day With Bitter Gourd Juice karela Benefits in marathi
तुमच्या आरोग्यासाठी कारल्याचा रस ठरेल गेम-चेंजर; रोज सकाळी कारल्याचा रस पिल्यानं शरिरावर काय परिणाम होतात वाचा

कारल्याचा रस खरोखरच गेम-चेंजर असू शकतो. आपल्याला माहिती आहे की तुमच्यापैकी अनेकांना या भाजीची चव आवडणार नाही, परंतु एकदा तुम्हाला…

urinary tract infection signs and symptoms
बापरे! लघवी करताना तुम्हालाही वारंवार जळजळ आणि वेदना होतात? डॉक्टर सांगतात लघवीतील जळजळ ‘या’ ४ आजारांचे संकेत!

Painful Urination: लघवीतील वेदना केवळ सामान्य त्रास नाही, जाणून घ्या काय सांगतात डाॅक्टर…

Health Benefits of a Vegan Diet
अभिनेत्री अलायाप्रमाणे ३० दिवस मांसाहार करणं बंद केल्यास शरीरावर काय परिणाम होईल? वाचा डॉक्टर काय सांगतात

Health Benefits of a Vegan Food : महिनाभर शाकाहारी जेवण खाल्ल्यास शरीरावर काय परिणाम होतात जाणून घेऊ…

Blogger shares benefits of walking 10k steps daily for 21 days
२१ दिवस रोज १० हजार पावलं चालून शरिरात होणारे बदल वाचून व्हाल थक्क; ७२ किलोच्या व्यक्तीनं चक्क…

२१ दिवस रोज १० हजार पावले चालून शरीरात होणारे बदल वाचून तुम्हीही थक्क व्हाल. दररोज २१ दिवस रोज १० हजार…

Actor Dipika Kakar reveals she has stage 2 liver cancer
टीव्ही अभिनेत्रीला लिव्हर कॅन्सरचं निदान; महिलांमध्ये वाढणाऱ्या या कॅन्सरचं कारण काय? लक्षणं कोणती? घ्या जाणून….

लोकप्रिय टीव्ही अभिनेत्री दीपिका कक्करने इन्स्टाग्रामवर एका भावनिक पोस्टद्वारे ती स्टेज २ लिव्हर कॅन्सरशी झुंजत असल्याचे उघड केले आहे.

Akshay Kumar
“शास्त्रांमध्ये सांगितले आहे…”, अक्षय कुमार ६.३० नंतर जेवत नाही; भूक लागल्यास खातो ‘हे’ हाय-प्रोटीन सॅलड, तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या खास सॅलडचे फायदे

सोशल मीडियावर अक्षय कुमारचा एक व्हिडिओ सध्या चर्चेत येत आहे ज्यामध्ये त्याने त्याच्या आहाराबाबत आणि त्या खाण्याच्या सवयींबाबत खुलासा केला…

best exercise to lose belly fat
फिटनेस इन्फ्लुएन्सरने चार आठवड्यात आठ इंच सुटलेलं पोट केलं कमी; ‘या’ फॉर्म्युल्यामुळे झपाट्याने होईल वजन कमी? पण डॉक्टर म्हणतात…

How To Lose Weight: झपाट्याने वजन कमी करण्यासाठी कोणता फंडा तुमच्या कामी येईल, फिटनेस इन्फ्लुएंसरने काय सांगितलं, तर डाॅक्टर म्हणतात…

Excessive alcohol consumption
वीस मिनिटांत दोन बाटल्या दारू प्यायल्याने इन्फ्लुएन्सरचा मृत्यू! नक्की काय चुकले; तज्ज्ञांनी केला खुलासा

कमी वेळात जास्त मद्यपान करणे एखाद्याच्या जीवावरही बेतू शकते. काही महिन्यांपूर्वी थानकर्न कांथी (Thanakarn Kanthee) या थाई कंटेंट क्रिएटरचे मद्याच्या…

Why you should add pieces of dry coconut to your diet benefits eating piece dried coconut daily
सुक्या खोबर्‍याचा फक्त एक तुकडा रोज खा; शरीरात झालेले बदल पाहून व्हाल थक्क; वाचा, पोषणतज्ज्ञांनी दिलेली माहिती…. प्रीमियम स्टोरी

सुके खोबरे हे प्रामुख्याने हदय, मेंदूच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. तसेच महिलांच्या आरोग्यासाठीही सुक्या खोबर्‍याचे विशेष फायदे आहेत.

संबंधित बातम्या

ताज्या बातम्या