हेल्थ टिप्स

मधुमेह एका रात्रीत होत नाही; हा आजार होण्यासाठी वर्षानुवर्षे लागतात. मधुमेहापूर्वीच्या स्थितीला प्री-डायबिटीज म्हणतात.

वाराणसीचे अ‍ॅक्युप्रेशर तज्ज्ञ व आयुर्वेदाचार्य अनिरुद्ध पांडे यांनी कर्टुल्याचे फायदे स्पष्ट केले आहेत.

अंजिरच्या सेवनाची पद्धत महत्त्वाची आहे. कशाप्रकारेच अंजिरचे सेवन केले पाहिजे जाणून घेऊयात.

आता प्रश्न असा उद्भवतो की, मधुमेहाच्या रुग्णांनी केळी खावीत की नाही? मधुमेहात केळी खाणे सुरक्षित आहे का, हे तज्ज्ञांकडून जाणून…