Page 398 of हेल्थ टिप्स

जर तुमची प्रतिकारशक्ती मजबूत असेल, तर अनेक आजारही दूर होतात, तर ती मजबूत करण्यासाठी संतुलित आहारासोबतच काही सवयी अंगीकारणे आवश्यक…

पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्ये हार्मोन्स असंतुलनामुळे वेगवेगळ्या समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळेच हा त्रास टाळण्यासाठी सर्वांनी सतत प्रयत्नशील राहावे.