scorecardresearch
Newsletters Google News Follow
सबस्क्राईब करा

Page 3 of हेल्दी फूड

protein rich vegetables
6 Photos
फक्त चिकन-मटण नव्हे ‘या’ भाज्यांमध्येही भरपूर प्रोटीन असतं, फिट राहण्यासाठी आहारात समावेश करायलाच हवा

आहारात प्रथिने (Proteins) असणे खूप महत्त्वाचे आहे, कारण ते शरीराचे मूलभूत बिल्डिंग ब्लॉक्स आहेत. पेशींची वाढ करणे, स्नायूंची झीज भरून…

By लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क
health
7 Photos
कोंबुचा म्हणजे नेमकं काय आहे? त्याचे आरोग्यासाठी कोणते फायदे आहेत?

कोंबुचाबद्दल तुम्हाला काही गोष्टी माहित असणे आवश्यक आहे, हा काय पदार्थ आहे. त्याचे आरोग्यासाठी कोणते फायदे आहेत ते पाहूयात…

7 fruits that can be toxic for the elderly reduce leg strength
७ फळ जे वृद्धांसाठी ‘विषारी’ ठरू शकतात, पायांची ताकद करतात कमी

Fruits Harmful For Elderly : वयानुसार इन्सुलिन संवेदनशीलता, रक्ताभिसरण आणि चयापचय मंदावते. अशा परिस्थितीत, तरुणांसाठी फायदेशीर असलेली काही फळे वृद्धांसाठी…

By शरयू काकडे
Barley Water Benefits
शिरांमध्ये अडकलेले घाण कोलेस्ट्रॉल झटक्यात पडेल बाहेर; माधुरी दीक्षितच्या नवऱ्यानं सांगितलं ‘हे’ खास पेयं, येणार नाही हार्ट अटॅक!

Drinks to Lower Cholesterol: शरीरातील घाणेरडं कोलेस्ट्रॉल झटक्यात होईल स्वच्छ. माधुरी दीक्षितच्या नवऱ्यानं खास उपाय सांगितला आहे. चला तर जाणून…

By लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क
Salt purity test at home
बाजारातून मीठ घरी आणल्यानंतर लाटण्यावर टाकताच कमाल झाली; परिणाम पाहून डोळ्यांवर विश्वास बसणार नाही…

Kitchen Jugaad Video: बहुतेक गृहिणींकडे काही ना काही किचन जुगाड असतात. काही गृहिणी त्याचे व्हिडीओ सोशल मीडियावर शेअर करतात. अशाच…

By लोकसत्ता ऑनलाइन
sabudana
कसा तयार होतो साबुदाना? साबुदाणा खाल्यास होतो असे आश्चर्यकारक फायदे वाचा! तुम्ही कधीही कल्पना केली नसेल!

Sabudana Benefits : कसा तयार होतो साबूदाना? साबुदानाच्या वनस्पतीचे नाव काय? भारतात सर्वाधिक कुठे साबुदानाचे केले जाते सेवन? साबुदानाचे फायदे…

By लोकसत्ता ऑनलाइन
These 5 fruits are nectar for the heart If you eat one fruit every day bad cholesterol will disappear in an instant
हृदयासाठी अमृत आहेत ही ५ फळ! रोज एक फळ खाल्यास, झटक्यात निघून जाईल खराब कोलेस्ट्रॉल

Fruits For Heart Health : फळांमध्ये असलेले अँटीऑक्सिडंट्स आणि पॉलीफेनॉल रक्तवाहिन्यांमधील दाह आणि फॅटसचे साठे कमी करण्यास आणि रक्ताभिसरण सुधारण्यास…

By शरयू काकडे
food, health
7 Photos
संध्याकाळच्या नाश्त्यासाठी झटपट तयार होणारे सहा चविष्ट पदार्थ, भरपूर प्रोटीन मिळेल अन् पचायलाही सोपे

आम्ही आज तुम्हाला असे सहा पदार्थ सांगणार आहोत, जे झटपट तयार होतील, चवीला चांगले आहेत आणि पौष्टिकही आहेत.

By लोकसत्ता ऑनलाइन
Navratri Fasting mistakes
उपवास करताना तुम्ही तळलेले पदार्थ आणि फळांचे अतिसेवन करता का? या ५ सामान्य चुका आरोग्यासाठी घातक आहेत!

उपवासात लोकांकडून होणाऱ्या ५ सर्वसाधारण चुका कोणत्या आणि त्याऐवजी घरगुती पर्याय कोणते निवडता येतील, हे जाणून घ्या.

By शरयू काकडे
bottle gourd side effects who should avoid eating dudhi bhopla health tips in marathi
9 Photos
‘या’ लोकांसाठी विषासमान आहे दुधी भोपळा, चुकूनही खाऊ नका; अथवा बिघडेल आरोग्य…

Bottle gourd side effects: दुधी भोपळ्याचे सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर असले तरी, ते काही लोकांसाठी मात्र हानिकारकही ठरू शकते.

By लोकसत्ता ऑनलाइन
Effects of skipping rice and roti
३० दिवस भात आणि पोळी खाणं सोडल्यास तुमच्या शरीरात काय बदल होणार? आश्चर्यकारक परिणाम पाहून थक्क व्हाल

No Rice No Roti for 30 Days: ३० दिवस तुम्ही भात-पोळी पूर्णपणे बंद केली तर तुमच्या शरीरात काय बदल होणार,…

By लोकसत्ता ऑनलाइन

संबंधित बातम्या

फोटो गॅलरी

ट्रेंडिंग टॉपिक्स

महिला विश्वचषक २०२५
राशीभविष्य
बिहार निवडणूक २०२५
देवेंद्र फडणवीस
व्हायरल व्हिडीओ
बिहार विधानसभा निवडणूक २०२५
महाराष्ट्र हवामानाचा अंदाज
एकनाथ शिंदे