Page 3 of हेल्थ बेनिफीट्स

Benefits of Turmeric Water :हळदीच्या पाण्याने दिवसाची सुरुवात केल्यास पचन सुधारण्यास, यकृताच्या कार्याला चालना मिळते, दाह कमी करण्यास आणि काही…

Diabetic Breakfast : मधूमेह असलेल्या व्यक्तीसाठी डोसा किंवा इडली आरोग्यादायी नाश्त्याचा ठरू शकतो का?

उपवासाच्या जेवणांमध्येही संयम आवश्यक आहे. त्यातील घटक, ते बनवण्याची पद्धत आणि प्रमाण यावर शरीराचे रक्तातील साखरेच्या पातळीवर परिणाम करतात.