Page 200 of हेल्दी लाइफस्टाइल

व्यक्ती, खर्च केवळ आवड म्हणून नाही तर या कारणांमुळेदेखील करत असतो. मानसोपचारतज्ज्ञांनी सांगितली कारणं.

अनेक स्त्रियांच्या शरीरात लोहाची कमतरता जाणवते. ही कमतरता कशी भरून काढू शकतो पाहा.

जर तुम्ही हिवाळ्यामध्ये तूप खात असाल तर तुमच्या शरीराला आतून उष्णता (ऊब) मिळते.

अनेकांना रोज सकाळी उठल्यानंतर सिगारेट ओढण्याचे व्यसन असते. अनेकदा प्रयत्न करुनही हे व्यसन सुटत नाही, अशावेळी काही सोप्या गोष्टी करुन…